ಪಿಟಿಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್

ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಹಿಂದುಳಿದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಸೇರಿದಂತೆ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನದ ಬಳಸುವ ಯಶಸ್ಸಿನ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಒಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚೋದಿಸಿತು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳು, ನೈಟ್ಮೇರ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಆತಂಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಈವೆಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿಪರೀತ ಚಿಂತನೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಘಟನೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡಿದರೆ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹಿಪ್ನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ

ಸಂಮೋಹನವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆತಂಕದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಿಪ್ನೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ತರಹದ ರಾಜ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ಸಂಮೋಹನವು ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಿಟಿಎಸ್ಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ.

ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮಾನಸಿಕತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿಗಾಗಿನ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಪಿಎಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಮೋಹನದ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಸಂಮೋಹನವು ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಮೋಹನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.

ಸಂಮೋಹನಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. UCompare ಹೆಲ್ತ್ಕೇರ್ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕದ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಘದ ಮೂಲಕ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

> ಮೂಲಗಳು:

_{ಬ್ರೋಮ್, ಡಿ., ಕ್ಲೆಬೆರ್, ಆರ್ಜೆ, & ಡಿಫೇರ್ಸ್, ಪಿಬಿ (1989). ನಂತರದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕನ್ಸಲ್ಟಿಂಗ್ ಅಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ, 57 , 607-612.}

_{ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್, ಆರ್ಎ, ಮೊಲ್ಡ್ಸ್, ಎಮ್ಎಲ್, ನಿಕ್ಸನ್, ಆರ್ಡಿವಿ, ಮಾಸ್ಟ್ರೋಡೋನಿಕೊ, ಜೆ., ಫೆಲ್ಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್, ಕೆ., ಮತ್ತು ಹಾಪ್ವುಡ್, ಎಸ್. (2006). ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಎ 3-ವರ್ಷದ ಅನುಸರಣೆ. ಬಿಹೇವಿಯರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಅಂಡ್ ಥೆರಪಿ, 44 , 1331-1335.}

_{ಫೊವಾ, ಇಬಿ, & ಮೆಡೋಸ್, ಇಎ (1997). Posttraumatic ಒತ್ತಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಎ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆ. ಸೈಕಾಲಜಿ ವಾರ್ಷಿಕ ವಿಮರ್ಶೆ, 48 , 449-480.}

_{ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್. ಹಿಪ್ನೋಸಿಸ್. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/hypnosis/basics/definition/prc-20019177}

_{ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್. Posttraumatic ಒತ್ತಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540}

_{ಸ್ಪೀಗೆಲ್, ಡಿ. (1988). ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಘಟನೆ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್, 1 , 17-33.}

_{ಸ್ಪೀಗೆಲ್, ಡಿ. (1989). ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳದ ಸಂತ್ರಸ್ತರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್. ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕದ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್, 12 , 295-305.}