Posttraumatic ಒತ್ತಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಇಲ್ಲದೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು , ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಬಿಪಿಡಿ) , ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಸ್ವಯಂ ಗಾಯ.
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?
ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿ (ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5) , ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ:
"ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುವ ಒಳಗಿನ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಒಂದು ನಿರಂತರ ಮಾದರಿಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವದು, ಹದಿಹರೆಯದ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದ್ದು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಃಖ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ."
ಈ ಲೇಖನವು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅದರ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಮರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಪಿಡಿಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೂ, ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಭಾಗವಾಗಿರದೆ ಇರುವಂತಹ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅವಾಯ್ಡೆಂಟ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೂರದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಯಸಿದರೂ ಸಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅವಾಯ್ಡೆಂಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ , ಆದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಸೋಸಿಯಲ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಕೆಲವೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಿಡಿಎಫ್ನ ಜನರು ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇರುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಾಜದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಂದೆರಡು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು.
ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯಂತಹವು) ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಸ್ತುವಿನ ದುರ್ಬಳಕೆ) ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಬಿಪಿಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಈ ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇರುವಾಗ ಯಾವುದು? ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ "ಮಿಶ್ರಣ" ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಬಿಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಎರಡೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಸ್ವ-ಹಾನಿ). ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದು ಅದು ಆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕ
ಅನೇಕ ಜನರು ಬಿಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಎರಡೂ ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ? ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಅನುಭವದಂತಹ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು BPD ಮತ್ತು PTSD ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅವಾಯ್ಡೆಂಟ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ
ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಹ-ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾದ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (ಸಿಬಿಟಿ) ರೂಪದ ಡಯಾಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಡಿಬಿಟಿ), ಬಿಪಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು DBT ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಿಬಿಟಿ ಯನ್ನು ಮೂಲತಃ ಬಿಪಿಡಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಡಿಬಿಟಿ ಪರಿಣತಿಗಳು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಡಿಬಿಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಬಿಪಿಡಿ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ, ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಇದ್ದರೆ, ಡಿಬಿಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.