ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ADHD ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು

ಎಡಿಡಿ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಎಂಬ ಪದಗಳು ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುತ್ತನ್ನು ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಮರೆತುಹೋದಾಗ ಅಥವಾ "ಕ್ಷಣವನ್ನು ಸೇರಿಸು" ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ (ಗಮನ ಕೊರತೆ / ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ತುಂಬಾ ಪದೇ ಪದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ನ ಅಂಡರ್-ಐಡೆಂಟಿಫಿಕೇಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಹೋರಾಟ ಮುಂದುವರೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಒಬ್ಬ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಿ-ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ, ಕುಟುಂಬದ ಸಂವಹನಗಳಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೀರ್ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಖಚಿತವಾಗಿ. ADHD ಯ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ADHD ಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಹೆತ್ತವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಮಗು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾದುದಾದರೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿನೊಂದಿಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ -ಎನರ್ಜೈಸರ್ ಬನ್ನಿನಂತಹ ನಿಖರವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ!

ಎಡಿಎಚ್ಡಿ (ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಯೊಂದಿಗಿನ ವಯಸ್ಕರು, ಜೊತೆಗೆ) ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಗುಂಪು ಎಂದು ಸತ್ಯ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಏರುಪೇರಾಗಬಹುದು.

ಇದರ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲೆಗೆ, ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಾಲೇಜು ಮತ್ತು ಆಚೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವತಃ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಎಂದರೆ ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಇರುವೆಯೇ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು.

ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ತೀವ್ರತೆ, ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ

ADHD ಯನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನ, ಪ್ರಚೋದಕತೆ, ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ಹಠಾತ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಡವಳಿಕೆಯು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಥವಾ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರದ ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಗಮನಾರ್ಹ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಸಂಭವನೀಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪೋಷಕರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಕೆಳಗೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಕಳವಳವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅಲಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಹೋರಾಡುವ ಮಗು:

• ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗುವುದು, ಲೌಕಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಳಿದರು ಕಷ್ಟ, ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಚಟುವಟಿಕೆಯವರೆಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಯ-ನಿರ್ವಹಣೆಯ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ
• ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮಗುವು ತೊಂದರೆಯುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು "ಹೆಚ್ಚು-ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು." ಇದು ವೀಡಿಯೊ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಟಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ದೂರ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ

• ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಕೇಳಲು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಟ್ಯೂನ್-ಔಟ್" ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಡೇಡ್ರೀಮ್ಸ್ "ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ" ಅಥವಾ "ಸ್ಪೇಸಿ"
• ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ, ಸೂಚನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದೆ
• ವಿವರಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಅಸಡ್ಡೆ ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ
• ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ
• ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಪೂರ್ಣವಾದ ಅಥವಾ ಅಪೂರ್ಣವಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಳಂಬ
• ಸಮಯದ ಕಳಪೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• dawdles ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬಹುದು

ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಚುರುಕುತನದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಮಗು:

• ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದನಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
• ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ
• ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮುಂಚೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾತುಕತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಮಾತುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಕಳಂಕಿಸುತ್ತದೆ
• ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆಗಳು, ಮಾತುಕತೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬಟ್ಗಳು
• ತಾಳ್ಮೆಯಿಲ್ಲ, ತಿರುವಿನಲ್ಲಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ಕಷ್ಟದ ವಿಳಂಬವನ್ನು ತಡಮಾಡುತ್ತದೆ, "ಇದೀಗ ಬಯಸಿದೆ!"
• ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು ಮೊದಲು ಕಾರ್ಯಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಸಡ್ಡೆ - ಶಾಲಾ ಕೆಲಸ ಮುಗಿದಾಗ ನಿಖರತೆ ವೇಗವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ, ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ತುಂಬಾ ತಾಳ್ಮೆ
• ವರ್ಗ ಕೋಡಂಗಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಯೋಚಿಸದೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು
• ತೊಂದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಕಾರದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆರಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಹತಾಶೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇರುತ್ತದೆ

ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಮಗು:

• ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ
• ಚಡಪಡಿಕೆಗಳು, squirms, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ತಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯ ಎರಡು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ರಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು
• ಇದು ಅಸಮರ್ಪಕವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಏರುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಮೋಟರ್ನಿಂದ ಚಾಲಿತವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ
• ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡುವ ಅಥವಾ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಸುಲಭವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಮತ್ತು ಉತ್ಸುಕರಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದೆ
• ಹೈಪರ್-ಟಾಕಟಿವ್, ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಹೈಪರ್-ಸೋಷಿಯಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು, "ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಿಟ್ಟೆ", ರೆಸ್ಟ್ ಲೆಸ್ ಒಳಗೆ

_ಮೂಲ:

_{ಆರ್ಥರ್ ಡಿ. ಅನಾಸ್ಟೊಪೊಲೊಸ್ ಮತ್ತು ಟೆರ್ರಿ ಎಲ್. ಷೆಲ್ಟನ್, ಅಟೆನ್ಶನ್-ಡೆಫಿಸಿಟ್ / ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಸ್ಸೆಸ್ಸಿಂಗ್. ಕ್ಲುವರ್ ಅಕಾಡೆಮಿಕ್ / ಪ್ಲೇನಮ್ ಪಬ್ಲಿಷರ್ಸ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ 2001.}