ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ

ಧರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿರಬಹುದು

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಧರ್ಮದ ಪ್ರಭಾವವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಒಂದು ಟ್ರಿಕಿ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಧಾರ್ಮಿಕ ಜನರು (ಇಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಜನರು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ) ಹೋಗದೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು). ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಧರ್ಮದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೋಡುವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಒಂದು ಸಾಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದಾದರೂ ವೇಳೆ, ಧಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಧರ್ಮವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿದೆ:

• ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಜನರು ಹಾಜರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಕ್ಕಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು
• ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಧರ್ಮಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು
• ಕೆಲವು ಧರ್ಮಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು

ಸಂಶೋಧಕರು ಧರ್ಮದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೋಡಿದಂತೆ, ಈ ಎಲ್ಲ ಅಂಶಗಳು ಧರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸೇವೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ದೇವರು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

95,000 ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು?

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ಇನಿಶಿಯೇಟಿವ್ನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, 50 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ 20% ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಅವರು ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ (15% ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಭಾಗವಹಿಸಿದರೆ) ಹಾಜರಾಗದೆ ಹೋದರೆ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳು. ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ವಯಸ್ಸು, ಜನಾಂಗೀಯತೆ, ಆದಾಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು (ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ) ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳ ವಾರ್ಷಿಕ ಅವಲೋಕನದ ಮೂಲಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮನೋಭಾವವು ಮರಣದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಮರಣದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿತ್ತು. ಅದು ಏಕೆ ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿವರಣೆಗಳಿಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ).

ಧರ್ಮದೊಂದಿಗೆ 2 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಲಾಭವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿತು, ಈ ಬಾರಿ ಸೇರಿಸಿದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಹಾಜರಾತಿ 2 ರಿಂದ 3 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

2 ರಿಂದ 3 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಷಗಳು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ತುಂಬ ಚನ್ನಾಗಿ ಇದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಜೀವಿತಾವಧಿಗೆ 3 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಮಾದರಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು 2.5 ರಿಂದ 3.5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವೆಚ್ಚ ಏನು?

ಎರಡನೆಯ ಅಧ್ಯಯನವು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್-ಮಾದಕ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಹಾಜರಾತಿಗಳ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿತು. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ $ 2,000 ರಿಂದ $ 6,000 ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳು, ಉಪಕರಣಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ). ಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮಾದರಿಯ ಔಷಧಿಗಳು ವರ್ಷಕ್ಕೆ $ 4,000 ಮತ್ತು $ 14,000 ನಡುವೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೆ $ 2,000 ಮತ್ತು $ 14,000 ಡಾಲರ್ಗಳ ನಡುವೆ ದೇಣಿಗೆ ವೆಚ್ಚಗಳು (ಕೊಡುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆಗಳು). ಇದು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚ-ಸಮರ್ಥ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರದ ವಾರದಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಹಾಜರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಟಿನ್-ಮಾದಕ ಔಷಧಗಳು.

ಅಧ್ಯಯನದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅವಲೋಕನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಾರಣ (ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದೆ ಅಥವಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕಗೊಳಿಸದೆ ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನ), ಧಾರ್ಮಿಕ ಹಾಜರಾತಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಧಾರ್ಮಿಕ ಹಾಜರಾತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಮಾತ್ರ ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಏಕೆ ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.

ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬೇರೆಯೇ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳುವ ಜನರು ದೊಡ್ಡ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು , ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಶಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು ಎಂದು ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಈ ಅಂಶಗಳು ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ಇದರಿಂದ ನಾನು ಏನು ದೂರ ಪಡೆಯಬಹುದು?

ವೀಕ್ಷಣೆ ನೈಜವಾಗಿದೆ - ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಿರುವ ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮುಂದೆ ಬದುಕಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ.

ಕಠಿಣ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಏಕೆ? ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರಿಗಿಂತ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇದು ಧಾರ್ಮಿಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ (ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರತಿಫಲನದಂತಹ) ಹಾಜರಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸರಳವಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಂದೆ. ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಡೇನಿಯಲ್ E. ಹಾಲ್, MD, MDiv. ಧಾರ್ಮಿಕ ಅಟೆಂಡೆನ್ಸ್: ಲಿಪಿಟರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ? ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದ ಅಮೆರಿಕನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಮೆಡಿಸಿನ್ 19: 103-109 (2006).

> ಎಲಿಯೆಜರ್ ಸ್ನಾನಾಲ್; ಸಿಲ್ವಿಯಾ ವಾಸ್ಸೆರ್ಥೆಲ್-ಸ್ಮೊಲ್ಲರ್; ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಸ್ವೆನ್ಕಿಯಾನಿಸ್; ವ್ಯಾನ್ಸ್ ಝೆಮನ್; ಲೆಸ್ಲಿ ಟಿಂಕರ್; ಮೇರಿ ಜೊ ಒ'ಸುಲ್ಲಿವನ್; ಲಿಂಡಾ ವ್ಯಾನ್ ಹಾರ್ನ್; ಮಿಮಿ ಗುಡ್ವಿನ್. ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ಇನಿಶಿಯೇಟಿವ್ ಅವಲೋಕನದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ-ಕಾರಣ ಮರಣದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ. ಸೈಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ. 17 ನವೆಂಬರ್ 2008