ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಸಂಶೋಧನೆ ಗಿಂಗ್ಕೊ ಬಿಲೋಬ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಮೈಡೆನ್ಹೇರ್ ಮರ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು, ಸ್ಮೃತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಂತಹ ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಸಂಶೋಧಕರು ಒಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಇರಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದು, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧನೆ - ಗಿಂಗ್ಕೊ ಬಿಲೋಬ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ

ಸಂಶೋಧಕರು ಜಿಂಗೋ ಬಿಲೋಬದ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು 2008 ರಲ್ಲಿ ಜರ್ನಲ್ ನರಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ 2008 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜ್ಞಾಪಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಅರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ 85 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 118 ಜನರನ್ನು ಸೇರಿಕೊಂಡರು. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಪೂರಕವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಮತ್ತು ಇತರ ಅರ್ಧವು ಪ್ಲೇಸ್ಬೊವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಸಂಶೋಧಕರು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು. ಅಧ್ಯಯನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, 21 ಜನರು ಸೌಮ್ಯ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು; ಆ ಜನರಲ್ಲಿ 14 ಮಂದಿ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಏಳು ಮಂದಿ ಜಿಂಕ್ಗೋ ಹೊರತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಜಿಂಕ್ಗೋಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಅಲ್ಲ. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಕೇವಲ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿದ್ದವು.

ರಿಯಾಲಿಟಿ - ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅಂಟರೆನ್ಸ್

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಇರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ತಮ್ಮ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಇರುವವರು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಉಳಿದ ಜಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಪಡೆಯುವವರು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ 68% ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ದಿ ರಿಸ್ಕ್ - ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ರಿಸ್ಕ್

ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗುಂಪು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಗುಂಪುಗಿಂತ ಮಿನಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಪೂರಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ, ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸುಧಾರಣೆ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ತೋರಿಸುವಂತೆ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಾದರಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಳಪೆಯಾಗಿತ್ತು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಇದೀಗ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಯೋಚನೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬವು ಮೆಮೊರಿ (ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಮೆಮೊರಿ ಕುಸಿತ) ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ವಾದಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪುರಾವೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬದ ಅನೇಕ ರೂಪಗಳಿವೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಯಾವ ರೂಪಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಡೋಸೇಜ್ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವವರೆಗೂ, ದೂರ ಉಳಿಯಲು ಉತ್ತಮವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಮಾತ್ರೆ ಹುಡುಕುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಚೂಪಾಗಿರಲು ಈ ಮಾನಸಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

_ಮೂಲ

_{ಗುಯೊಯಾನ್ ಯಾಂಗ್, ಯೂಯಿ ವಾಂಗ್, ಜಿನ್ ಸನ್, ಕಾಂಗ್ ಜಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಂಗ್ಪಿಂಗ್ ಲಿಯು. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಫಾರ್ ಮೈಲ್ಡ್ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಇಂಪೇರ್ಮೆಂಟ್ ಅಂಡ್ ಆಲ್ಝೈಮರ್'ಸ್ ಡಿಸೀಸ್: ಎ ಸಿಸ್ಟಮ್ಯಾಟಿಕ್ ರಿವ್ಯೂ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಆಫ್ ರಾಂಡಮೈಸ್ಡ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ಡ್ ಟ್ರಯಲ್ಸ್. ಮೆಡಿಜಿನಲ್ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಷಯಗಳು. 2016; ಸಂಪುಟ. 16 ಸಂಚಿಕೆ 5 ಪುಟಗಳು 520-8.}

_{ಹೆಚ್ಎಚ್ ಡಾಡ್ಜ್ ಪಿಎಚ್ಡಿ *, ಟಿ. ಝಿಟ್ಸೆಲ್ಬರ್ಗರ್ ಎಂಪಿಹೆಚ್, ಬಿಎಸ್ ಒಕೆನ್ ಎಂ.ಡಿ., ಡಿ. ಹಾವಿಸನ್ ಪಿಎಚ್ಡಿ, ಎಬಿಪಿಪಿ, ಮತ್ತು ಜೆ. ಕೇಯ್ ಎಂಡಿ. ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣದ ಕುಸಿತದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬದ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಪ್ಲಸೀಬೊ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗ. ನರವಿಜ್ಞಾನ, ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಫೆಬ್ರವರಿ 27, 2008.}