ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲವು ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ (ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಒಂದು ರೂಪ) ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಂಪೋರ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಹಾನಾರಾಯನ್ ಆಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?
ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲವು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸಸ್ಯವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಇತರರಲ್ಲಿ):
- ದಶಾಮುಲ (ಆಯುರ್ವೇದ ಸೂತ್ರವು ಹತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಟ್ರಿಬ್ಯುಲಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ)
- ಶತಾವರಿ
- ಅರ್ಜುನ
- ಅಶ್ವಗಂಧ
- ಫೆನ್ನೆಲ್
- ನೀಮ್
- ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್
- ಅರಿಶಿನ
- ಫಿಲಂತಸ್
- ಏಲಕ್ಕಿ
- ಲವಂಗ
- ಶುಂಠಿ
- ಲೈಕೋರೈಸ್
- ತುಳಸಿ
ಉಪಯೋಗಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲದ ಸಾಮಯಿಕ ಬಳಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದು:
- ಆತಂಕ
- ಸಂಧಿವಾತ
- ತಲೆನೋವು
- ಉರಿಯೂತ
- ಒತ್ತಡ
ಮಹಾನಾರಾಯನ್ ತೈಲವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಷವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಯುರ್ವೇದದ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲವನ್ನು ವಾತದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು (ಮೂರು ಡೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ತತ್ವಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾತ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಸಂಧಿವಾತ, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಅದರ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸದ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಶೋಧಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹಲವಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ (ಅಂದರೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ) ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅತೀವವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಅರಿಶಿನವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕರ್ಪೋರ್ ನೋವು-ನಿವಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಕೇವಟ್ಸ್
ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಹಾರಾಯಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ತೈಲವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರು ತೈಲದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅನ್ವಯದಲ್ಲೂ 15 ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾದುದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಮಹಾನಾರಾಯಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ವಿಷಯಕ್ಕಿಂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಗ್ರಾಹಕರು ಅಂತಹ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ, ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಈ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪರ್ಯಾಯಗಳು
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅನೇಕ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತೈಲಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಡೋಶಸ್ಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭರ್ನಾರಾಜ್ ತೈಲವು ಮೇಲ್ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ತೈಲಗಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಂಬಲವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು, ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೈಲ-ಆಧಾರಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಒಳಪಡುತ್ತಾರೆ . ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ (ಜೆರೇನಿಯಂ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನಂತಹ) ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾದ ಕೆಲವು ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಾನಾರಾಯನ್ ತೈಲವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಹಾನಾರಾಯಣ ತೈಲವನ್ನು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಮೂಲಗಳು
ಗುಪ್ತಾ ಎಸ್ಕೆ, ಅಗರ್ವಾಲ್ ಆರ್, ಶ್ರೀವಾಸ್ತವ ಎಸ್, ಅಗರ್ವಾಲ್ ಪಿ, ಅಗ್ರವಾಲ್ ಎಸ್ಎಸ್, ಸಕ್ಸೇನಾ ಆರ್, ಗಾಲ್ಪಾಲಿ ಎನ್. "ಮೊರ್ಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಎಂಡೋಟಾಕ್ಸಿನ್-ಪ್ರೇರಿತ ಯುವೆಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕರ್ಕುಮಾ ಲಾಂಗಾ ಮತ್ತು ಬೆರ್ಬರಿಸ್ ಅರಿಸ್ಟಾಟಾದ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಪರಿಣಾಮಗಳು." ಇನ್ವೆಸ್ಟ್ ಓಫ್ಥಾಲ್ಮಾಲ್ ವಿಸ್ ಸಿಐ. 2008 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್; 49 (9): 4036-40.
ಹಾಂಗ್ರಾಟಾನೊರಾಕಿಟ್ ಟಿ. "ಅರೋಮಾ-ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಸಾಜ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹದವಾಗಿರಿಸಿದೆ." ನ್ಯಾಟ್ ಪ್ರೊಡ್ ಕಮ್ಯೂನ್. 2011 ಆಗಸ್ಟ್; 6 (8): 1199-204.
ಹಾಂಗ್ರಾಟಾನೊರಾಕಿಟ್ ಟಿ. "ಮಲ್ಲಿಗೆ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು." ನ್ಯಾಟ್ ಪ್ರೊಡ್ ಕಮ್ಯೂನ್. 2010 ಜನವರಿ; 5 (1): 157-62.
ಹರ್ MH, ಲೀ MS, ಸಿಯೊಂಗ್ KY, ಲೀ MK. "ಹೈಸ್ಕೂಲ್ ಬಾಲಕಿಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್: ಪೂರ್ವಭಾವಿ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನ." ಎವಿಡ್ ಬೇಸ್ಡ್ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಆಲ್ಟರ್ನೇಟ್ ಮೆಡ್. 2012; 2012: 187163.
ಜು ಎಚ್, ಬ್ಲೇರ್ ಎನ್ಟಿ, ಕ್ಲಾಫಾಮ್ ಡಿ. "ಕ್ಯಾಂಪಾರ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಗ್ರಾಹಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ವೆನಿಲ್ಲಿಯಡ್ ಸಬ್ಟೈಪ್ 1 ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು ವಾನಿಲ್ಲೊಯ್ಡ್-ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಇಳಿಸುತ್ತದೆ." ಜೆ ನ್ಯೂರೋಸಿ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 28, 2005; 25 (39): 8924-37.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಮಾದಕವಸ್ತು ಸಂವಹನಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನೇ ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.