ಕೋಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ನಡುವೆ 5 ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೊರಗಿನ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಕೋಚಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೆರವಾದ ಎರಡು ಸೇವೆಗಳು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ನಡುವೆ ಅತಿಕ್ರಮಣವಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡುವಿನ ಐದು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಬಹುದು.

1. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ; ತರಬೇತುದಾರರು ಮಾಡಬೇಡ

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತರಬೇತುದಾರರು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರು ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರ ನಡುವೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಳಂಕವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆಯಾದರೂ , ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ನಾಲ್ಕು ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗಲು ದಾರಿ.

2. ಹಿಂದಿನ ವರ್ಸಸ್ ಭವಿಷ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕೋಚಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕತೆಯು ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ಅನೇಕ ಮಂದಿ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕಳೆದ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮನೋವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲಿನ ಗಮನವು ಹಿಂದಿನಿಂದ ಗುಣಮುಖವಾಗುವುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೋಚಿಂಗ್ನ ಗಮನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಬಯಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು.

3. ಪಾವತಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಮನಶ್ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕುರಿತು ಕಾರಣ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ ಮತ್ತು ವಿಮಾ ಕಂಪನಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಆವರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯಿಂದ ಆವರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ತರಬೇತಿಯ ಗಮನವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

4. ಮಾನ್ಯತೆ

ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಒಂದು ಮುಂದುವರಿದ ಪದವಿ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದ ಪರವಾನಗಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆಯಲು, ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಗಂಟೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಜೀವನ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ವೀ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಡಳಿತ ಮಂಡಳಿಗಳಿಲ್ಲ. ತರಬೇತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಡಳಿತ ಮಂಡಳಿಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಮಹತ್ತರವಾದ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಮೂಲತಃ ಮನೋವೈದ್ಯರಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

5. ಸೇವೆಗಳ ನೀಡುವಿಕೆ

ತರಬೇತುದಾರರು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅವರು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಪರವಾನಗಿ ನೀಡಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋಚ್ಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತರಬೇತಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತರಬೇತುದಾರರು ಅವರು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ನೋಡುವ ಕಚೇರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕೆಲವು ತರಬೇತುದಾರರು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಮೇಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರು ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ತರಬೇತುದಾರರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಯಾರು ಯಾರು ಎಂಬ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೋಚ್ ಮತ್ತು ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು. ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಶನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರ ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳು ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು. ಯಶಸ್ವಿ ಜನರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು.

ಮೂಲ:

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಲೈಯನ್ಸ್ ಆನ್ ಮೆಂಟಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್ (ನಾಮಿ). https://www.nami.org/.