ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆ, ಅರಿವಿನ ನಕ್ಷೆಗಳ ಕುರಿತಾದ ತನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆ, ಸುಪ್ತ ಕಲಿಕೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಂತರ ವೇರಿಯಬಲ್ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ಎಡ್ವರ್ಡ್ C. ಟೋಲ್ಮನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ-ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಟಾಲ್ಮನ್ ಏಪ್ರಿಲ್ 14, 1886 ರಂದು ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ 19, 1959 ರಂದು ನಿಧನರಾದರು.
ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆವಾದ ಎಂದರೇನು?
ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಿಬಿಟಿ) ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧದ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಆಗಿದೆ ( ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ ). ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರೊಡನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ) ರಚನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೀಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಿಬಿಟಿ ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾದ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸವಾಲಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆ, ನಂತರದ ಆಘಾತದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮುಂತಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಬಿಟಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಿಬಿಟಿ ಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಸಿ ಟಾಲ್ಮನ್ ಆರಂಭಿಕ ಜೀವನ
ಟಾಲ್ಮನ್ ಮೂಲತಃ ತನ್ನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ (ಎಂಐಟಿ) ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ, ಗಣಿತ ಮತ್ತು ರಸಾಯನ ಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ವಿಲಿಯಂ ಜೇಮ್ಸ್ನ ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಓದಿದ ನಂತರ, ಆತ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ. ಅವರು ಹ್ಯೂವಾರ್ ಮನ್ಸ್ಟರ್ಬರ್ಗ್ನ ಲ್ಯಾಬ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡರು. ಜೇಮ್ಸ್ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೊಳಗಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕರ್ಟ್ ಕೊಫ್ಕಾ ಮತ್ತು ಕುರ್ಟ್ ಲೆವಿನ್ರವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂತರ ಹೇಳಿದರು.
ಅವರು ಪಿಎಚ್ಡಿ ಪದವಿಯನ್ನು ಪಡೆದರು. 1915 ರಲ್ಲಿ.
ಟೋಲ್ಮನ್ರ ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಮತ್ತು ಸೈಕಾಲಜಿಗೆ ಕೊಡುಗೆಗಳು
ಟೋಲ್ಮನ್ ಬಹುಶಃ ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಜ್ಗಳ ಜೊತೆಗಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಟೋಲ್ಮನ್ರ ಕಾರ್ಯವು ವರ್ತನೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯು ಮೂಲ ಪ್ರಚೋದಕ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಮಾದರಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ, ಇಲಿಗಳು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಜಟಿಲತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ್ದವು.
ನಂತರ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪರಿಚಿತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಡವಳಿಕೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇಲಿಗಳು ಯಾವ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಘಟನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದವು. ಬದಲಾಗಿ, ಇಲಿಗಳು ಜಟಿಲದ ಮಾನಸಿಕ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದವು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು, ಇದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಪ್ರತಿಫಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಲು ಕಾದಂಬರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು.
ಅವನ ಬಲಹೀನ ಕಲಿಕೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಯಾವುದೇ ಬಲವರ್ಧನೆ ನೀಡಲಾಗದಿದ್ದರೂ ಕಲಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಘುವಾದ ಕಲಿಕೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಟೋಲ್ಮನ್ರ ಸುಪ್ತ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ನಕ್ಷೆಗಳು ಪರಿಕಲ್ಪನಾ ಮನಶಾಸ್ತ್ರದ ಏರಿಕೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟವು .
ಟಾಲ್ಮನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಿನ್ನತೆಗಳು
- 1937 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಟೋಲ್ಮನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ನೇಮಕಗೊಂಡರು.
- 1940 ರಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಲೆವಿನ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾದರು.
- 1949 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಮೆರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ನ ಫೆಲೋ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಿದರು.
- 1957 ರಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ನೀಡಿದ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರು ಎಪಿಎದಿಂದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪಡೆದರು.
> ಮೂಲಗಳು:
ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್. ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868