ಉತ್ತೇಜಕ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, ಡಿಎಸ್ಎಂ -5 ನ ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತೇಜಕ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮೆಥ್ , ಕೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಆಂಫೆಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಚೋದಕ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ . DSM-IV-TR ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೈಪಿಡಿಯ ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉತ್ತೇಜಕ ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು.
ಈಗ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಷ್ಟು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪ್ರಚೋದಕ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಲಂಬನೆಯ ಭೌತಿಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಹಿಂದೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭೌತಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಸ್ತು-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕೇಂದ್ರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
ಉತ್ತೇಜಕ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೆಫೆನ್ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಂಫೆಟಮೈನ್, ಕೊಕೇನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಬಳಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದು 12 ತಿಂಗಳುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದ್ದರೂ, ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
- ಉತ್ತೇಜಕ ಬಳಕೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಮಯವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಕೋರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಡುಬಯಕೆಗಳು .
- ಮನೆ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
- ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು, ಇದು ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೂ ಸಹ.
- ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮನರಂಜನೆಯ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ಅಥವಾ ಕೆಲಸ-ಸಂಬಂಧಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು.
- ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
- ಇದು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವಾಗ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
- ಉತ್ತೇಜಕರಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆ.
- ಉತ್ತೇಜಕರಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆಯುವುದು ನೀವು ಅವರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ.
ನಾನು ಉತ್ತೇಜಕ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ ಏನು?
ಔಷಧಿಗಳ ವ್ಯಸನವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದುಯಾದರೂ, ನೀವು ರಿಟಲಿನ್ ಅಥವಾ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು, ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛಿದ್ರ ನಿದ್ದೆಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸುವ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತೇಜಕ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿರಬಹುದು.
ನಿಗದಿತ ಮೊತ್ತಕ್ಕಿಂತ ಮೀರಿದ ಉತ್ತೇಜಕರಿಗೆ ನೀವು ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಕ್ರಮ. ಔಷಧಿಗಳ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ನರರೋಗಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಇತರ ಔಷಧ-ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಔಷಧಿಯಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಏನು?
ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಮನರಂಜನಾ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ, ಪರ-ಅನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸುದೀರ್ಘ ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಉತ್ತೇಜಕ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ, ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಇದನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ದಿನನಿತ್ಯವೂ ಸೇರಿದಂತೆ, ಸುಳ್ಳು ಮಾಡುವುದರ ಬದಲು ಎದ್ದುನಿಂತು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹವುಗಳು, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಲಾರಮ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿಸುವಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಇನ್ನೂ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಉತ್ತೇಜಕ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅಹಿತಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಕೆಲಸದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮೂಲಗಳು:
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ, ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, 2013.