ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ?

ಈ ರೋಗಗಳ ಸಹ-ಸಂಭವನೆಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಾದರೂ ಪ್ರಧಾನ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ವಿಷದ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಸಾಧಾರಣ ಸವಾಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಈ ಚಕ್ರದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಕೂಡಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮದ್ಯಪಾನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ: ಮೊದಲನೆಯದು ಯಾವುದು?

ಪ್ರಧಾನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಎರಡು ಷರತ್ತುಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ಅಚ್ಚರಿಯಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಮೊಟ್ಟೆ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ವಿರುದ್ಧ ಚಿಕನ್ ವಿರುದ್ಧ ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಬರುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಸನದ ಒಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬರು ಮತ್ತೊಬ್ಬರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ (ಆದರೆ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ).

ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಳಕೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಲೇಖಕರು ಊಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಳಕೆ ಕಳಪೆ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಕೆಲವು ವಂಶವಾಹಿಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತವೆ
• ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

ಈ ಎಲ್ಲವುಗಳು ಹೇಳುವಂತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದುರ್ಬಲತೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಇತರ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಚಿತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು, ಬಗ್ಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥತೆ, ದುಃಖ, ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯ ಅಗಾಧವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವಂತೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಆದರೂ, ಮೊದಲಿಗೆ ಬರುವ ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿವಾದವು ಈ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಶಿಷ್ಟವೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೂ, ನಾವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವುಂಟಾಗುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯೂಸ್ ಅಂಡ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್: ಸುಸೈಡ್

ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳ ಆಡಳಿತದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಅಮೇರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ 30 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸಾವುಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾನೂನು ಮಿತಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದವು. ಜೊತೆಗೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸತ್ತವರ ಪೈಕಿ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಸಾವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೇಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಎಂಬುದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮದ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳ
• ತೀರ್ಪಿನ ದುರ್ಬಲತೆ
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿರೋಧಕಗಳು
• ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕುಡಿಯುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಮ್ಮ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಮದ್ಯಪಾನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ ಇದೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸಹ-ಸಂಭವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸುಸಂಘಟಿತ ವಿಧಾನವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸುಸಂಯೋಜನಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರೇರಕ ವರ್ಧನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ, ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿ (ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5), ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, ಆರ್ಲಿಂಗ್ಟನ್, ವಿಎ 2013.

> ಬೊಡೆನ್ ಜೆಎಂ, ಫರ್ಗುಸನ್ ಡಿಎಮ್. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ. ಅಡಿಕ್ಷನ್. 2011 ಮೇ; 106 (5): 906-14.

> ಡೆವಿಡೋ ಜೆಜೆ. ವೈಸ್ RD. ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ರೋಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕರ್ರ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ರೆಪ್ . 2012 ಡಿಸೆಂಬರ್; 14 (6): 610-18.

> ಜಾಕೋಬ್, ಎಮ್. (2016). ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ. ಸೈಕ್ ಸೆಂಟ್ರಲ್ .