ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಮತ್ತು ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಥೆರಪಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಡೌನ್ಸೈಡ್ಗಳು
ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಚಿರಪರಿಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವು ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಿಂತನೆಯ ಶಾಲೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು.
ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದರೇನು?
ಮನಸ್ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋಡುತ್ತದೆ.
ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಆಶಯಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ನೆನಪುಗಳ ಜಲಾಶಯವೆಂದು ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಈ ಸುಪ್ತ ಸೈನ್ಯವೆಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು.
ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಘಟನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವು ವಾರಗಳ, ತಿಂಗಳುಗಳು, ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ, ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸುಪ್ತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಒಳನೋಟ ಮತ್ತು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ದಿ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಥೆರಪಿ ಇತಿಹಾಸ
ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು, ಅವರು 1800 ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.
1885 ರಲ್ಲಿ, ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಜೀನ್-ಮಾರ್ಟಿನ್ ಚಾರ್ಕೋಟ್ರೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾರಿಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸಾಲ್ಪೆಟ್ರಿಯೆರೆನಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ. ಚಾರ್ಕೋಟ್ ನಂತರ ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಾಗಶಃ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ ಸೇರಿವೆ.
ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ಮುಂದುವರೆಸಿದರು, ಆದರೆ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಜೋಸೆಫ್ ಬ್ರೂಯರ್ ಅವರ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.
ಬ್ರೂಯರ್ ಯುವಕನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ, ಅನ್ನಾ ಓ. ನಂತಹ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ, ಅವಳ ಉನ್ಮಾದದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವಳ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೂಯರ್ ಎಂಬಾತ ಸ್ಟಡೀಸ್ ಆನ್ ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದ ಜೊತೆ ಸೇರಿ ಈ " ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ " ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು. ಈ ವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದೆ.
ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಥೆರಪಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?
ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು "ಮಾತನಾಡುವ ಗುಣ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಗ್ರಾಹಕನ ಪ್ರಸ್ತುತ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಹತ್ವದ ಘಟನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಒದಗಿಸುವವರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರು ಬಾಲ್ಯದ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉಚಿತ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಪರಿಶೋಧನೆ, ಗಮನಿಸುವ ರಕ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಅರಿವು ಇರಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಕನಸಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಥೆರಪಿ ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗಗಳಂತೆ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಪ್ಲಸಸ್ ಮತ್ತು ಮೈನಸಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪದವಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಸಮಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ, ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ವಿಮರ್ಶಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೊಮ್ ಚೊಮ್ಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಲ್ ಪೋಪರ್ನಂತಹ ಕೆಲವರು ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಈ ವಿಧದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಮುಂಚಿನ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಬಂಧದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸೈಕೋಅನಾಲಿಟಿಕ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಡೌನ್ ಸೈಡ್ಸ್ ಯಾವುವು?
ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳಂತೆ, ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೂಡಾ ಇವೆ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೊಡ್ಡ ತೊಂದರೆಯೆಂದು ಖರ್ಚುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಗ್ರಾಹಕರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಣಕಾಸಿನ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ವೆಚ್ಚವು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಐಸೆನ್ಕ್, ಎಚ್ಜೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಆಫ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್: ಆನ್ ಇವಲ್ಯೂಷನ್. ಕನ್ಸಲ್ಟಿಂಗ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್. 1952; 16: 319-324.
ಶೆಡ್ಲರ್, ಜೆ . ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್. 2010; 65 (2): 98-109.
ಸೊಲೊಮನ್, ಡಿ. ದಿ ಪ್ರೊಫೆಸೋರಿಯಲ್ ಪ್ರೊವೊಕ್ಯಾಚುರ್. ದ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್; 2003 .