ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ, ಹುಚ್ಚುತನದ ಗೋಳದ ಭಯ

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹುಚ್ಚುತನದ ಭಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅವರು ಹುಚ್ಚುತನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಅವಧಿಗಳಿಂದ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಗ್ಮಾಟೈಸೇಶನ್

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಬಂಧನಕ್ಕೊಳಗಾದ, ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ದುರ್ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯ 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ರಕ್ಷಣಾಲಯಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋದ ಹಳೆಯ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವಿರಿ ಎಂದು ಭಯಪಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಉಳಿದಿರುವ ಕೈದಿಗಳ ಕಥೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದೆ.

ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಗ್ಗೊಲೆಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹ ಭಯಪಡಬಹುದು . ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಗಾಯನ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಳಂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರ ಮುಂದೆ ನಾಚಿಕೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೋಗುವ ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆ
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್
• ಆತಂಕ
• ತಲೆನೋವು
• ಮಸುಕಾದ ಭಾವನೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವುದು
• ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು
• ಉಸಿರುತನ

ಆತಂಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ತವಿಕತೆಯು ಗ್ರಹಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತದ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಭಾವನೆ ನೀವು ಹುಚ್ಚುತನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ಈ ಅಂಶಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹುಚ್ಚಿನ ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಫೋಬಿಯಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಹುಚ್ಚುತನದ್ದಾಗಿರುವುದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಥೆರಪಿ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದವರು ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ . ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚಿಂತನೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ವಿವಿಧ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮನಃಸ್ಥಿತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಯ ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಭಯಭೀತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಭಯದೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

_ಮೂಲ:

_{ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. (1994). ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ (4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ) . ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿಸಿ: ಲೇಖಕ.}