ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಏನು? ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಅವರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಕೆಲಸ ಹೇಗೆ
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನರ ಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ "ನರಕೋಶಗಳು" ನಡುವೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕದಿಂದ ನರಸಂವಾಹಕಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಡ್ರಗ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ನ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನ ಪ್ರಕಾರ ಮಿದುಳು 100 ಬಿಲಿಯನ್ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮೆದುಳು ವಿದ್ಯುತ್ ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ನರಕೋಶದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಚಿತ್ತ, ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.
ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯಸನದ ಪರಿಣಾಮ
ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್ಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವ್ಯಸನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ವ್ಯಸನಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಲೈಂಗಿಕ , ಜೂಜು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ . ವ್ಯಸನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಡೋಪಮೈನ್, ಸಿರೊಟೋನಿನ್, GABA, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರೆಡ್ರೆನಾಲಿನ್.
ಡೋಪಮೈನ್ ಒಂದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಬಹುಮಾನದ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ನ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕೊಕೇನ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಭಾಗಶಃ ಕೊಕೇನ್ ಬಳಕೆದಾರ ಅನುಭವವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಹ ಡೊಪಮೈನ್ ಪ್ರಸರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂತೋಷದ ಜೊತೆಗೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ಡ್ರೈವ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಡ್ರಗ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ನ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಡೋಪಮೈನ್ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಡೋಪಮೈನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಹವುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಸಹ ಲಾಭದಾಯಕ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಡೋಪಮೈನ್, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮುಂತಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪ್ರೊಜಾಕ್, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ನ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೊಜಾಕ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು.
ಅಪ್ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು
ನೀವು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಕೆಲಸ ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾಚಿಕೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಗರಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.