ಎಸ್ಕಾಲಾಫೋಬಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
Escalaphobia ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳ ಭಯ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲಿವೇಟರ್ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 35,000 ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 245 ದಶಲಕ್ಷ ಜನರನ್ನು ಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳ ಭಯವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಭಯದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳು ತಮ್ಮ ನಿರ್ಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಾಗಿ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭೌತಿಕ ನಿಯಮಗಳು
ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುವ ಯಾವುದೇ ಭಯವು, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ, ಭೀತಿಯಲ್ಲ. ಎಸ್ಕಲಾಫೋಬಿಯಾದ ಅನೇಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಲೆಸುತ್ತು , ಸಮತೋಲನ ತೊಂದರೆಗಳು, ಆಳವಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ದೃಷ್ಟಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಫೋಬಿಯಾದ ಯಾವುದೇ ಭೌತಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯ.
ಎಸ್ಕಾಲಾಫೋಬಿಯಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯಗಳು
ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳ ಭಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತೊಂದು ಫೋಬಿಯಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಾತ್ಮೊಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇಳಿಜಾರುಗಳ ಭಯ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಾತ್ಮೊಫೋಬಿಯಾ ಪೀಡಿತರು ಸರಳವಾಗಿ ಇಳಿಜಾರಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಏರಲು ಅಥವಾ ಇಳಿಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ನ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಲೋಹದ ಹಂತಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಯಭೀತವಾಗಬಹುದು. ಕ್ಲೈಮಾಫೋಫೋಬಿಯಾ , ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ನ ಭಯ, ಸಹ ದೂರುವುದು.
Climacophobia ಹೊಂದಿರುವ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮತ್ತು ಇಳಿಜಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ ಭಯದಿಂದ. ಅಕ್ರೋಫೋಬಿಯಾ , ಎತ್ತರಗಳ ಭಯ , ಮತ್ತು ಎಲಿಂಗೊಫೋಬಿಯಾ , ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಭಯ, ಸಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳು.
ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು
ಭೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಭಯಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಶೂಲೆಸ್ ಅನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಬರುವಾಗ ಸ್ಲಿಪ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಚೀಲಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು, ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಪತನವಾದರೆ, ಅಥವಾ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿ ಒಂದೇ ಭೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಸ್ಕಲಾಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಮಿಥ್ಸ್ ಡಿಬನ್ಡ್ಡ್
ದೊಡ್ಡ, ಭಾರೀ ಯಂತ್ರಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆರೆದ ಭಾಗದಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಲಿಸುವ ಭಾಗಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಚಳುವಳಿ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಶತಮಾನಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪುರಾಣಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡವು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಎಲಿವೇಟರ್ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಕಿಂಗ್ ವೇಗಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜನರನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಚಪ್ಪಟೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸವಾರರು ಹಾರಾಡುವಂತೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪುರಾಣಗಳೆಲ್ಲವೂ ನಿಜವೆಂದು ಫೌಂಡೇಷನ್ ಓದುಗರಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ದಂತಕಥೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.
ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಜನಪ್ರಿಯ ಅರ್ಬನ್ ದಂತಕಥೆಯ ವೆಬ್ಸೈಟ್ Snopes.com ಮಕ್ಕಳ ಬೂಟುಗಳು ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ನ ಚಲಿಸುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದವು, ಇದು ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅಂಗಡಿಯ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ನ ಚಲಿಸುವ ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಲ್ ಕೆಳಗೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ತೋಳು ಹಿಡಿಯಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಒಂದು ತಾಯಿ ಡಿಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸ್ಟೋರ್ಗೆ ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿ ತೀರ್ಪುಗಾರರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿದ್ದ.
ಆದರೂ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಈ ಎಲ್ಲ ಅಪಘಾತಗಳು ಸವಾರ ದೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿ ಕೇಳಿದ, ಹಲವಾರು ಸಾಕ್ಷಿಗಳು ಮಗು ಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗು ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು, ಅಪಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸುರಕ್ಷತೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸುರಕ್ಷತೆ
ಯಾವುದೇ ಯಂತ್ರದಂತೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸವಾರಿ ಸೇರಿದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲಿವೇಟರ್ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಫೌಂಡೇಷನ್ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ, ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ರೋಲಿಂಗ್ ಬಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಲರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಕು. ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ, ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಖಚಿತ.
ಎಸ್ಕಾಲಾಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಫೋಬಿಯಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ನೆರವು ಪಡೆಯಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಎಲಿವೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ಈ ಐಟಂಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಬದಲು, ಭಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಭೀತಿಗಳಂತೆ, ಎಸ್ಕಲಾಫೋಬಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭೀಕರವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಮೂಲಗಳು
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. (1994). ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ (4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ). ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿಸಿ.
ಎಲಿವೇಟರ್ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಫೌಂಡೇಶನ್: ಎಸ್ಕಲೇಟರ್ ಸುರಕ್ಷತೆ. > http://www.eesf.org/.
Snopes.com: ಡೇಂಜರ್ ಅಫೂಟ್. ಮೇ 20, 2008. > http://www.snopes.com/horrors/parental/escalator.asp.