ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಯುದ್ಧ, ಲೈಂಗಿಕ ಆಕ್ರಮಣ , ಮೋಟಾರು ವಾಹನ ಅಪಘಾತ , ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳಂತಹ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗೆ ಮಾನ್ಯತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭ್ರಮೆ, ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳು , ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ಯಲೋಕದ ಭಾವನೆಗಳು. ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ರೋಗಿಯು ನಾಲ್ಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು .

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದವು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತಹ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಆಘಾತದ ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಆಘಾತದ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಏನು? ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ನಿವಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಮುಂಚಿನ ವೇಳೆ ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಉತ್ತರವು ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಎಎಸ್ಡಿ) ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಘಾತದ ಮಾನ್ಯತೆ ನಂತರ ಮೂರನೆಯ ದಿನದಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಕ್ಯೂಟ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಲೈಕ್, ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಆಘಾತವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ , ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆ ಮರಣದ ಮಾನ್ಯತೆ; ಗಂಭೀರ ಗಾಯ; ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗಳಿವೆ: ಆಘಾತವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವುದು; ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುವುದು; ಒಬ್ಬ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗದೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಕಲಿಕೆ; ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾನ್ಯತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾದ್ಯಂತ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಗದೊಳಗೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಎಎಸ್ಡಿಯ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬೇಕು.

ಎಎಸ್ಡಿಗಾಗಿ ಹದಿನಾಲ್ಕು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ; ಆರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂಬತ್ತು ಮಂದಿ ಇರಬೇಕು. ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಲೈಕ್, ವಯಸ್ಸು ಆರು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎಎಸ್ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

1. ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ, ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಮತ್ತು ಒಳನುಗ್ಗಿಸುವ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ನೆನಪುಗಳು.
2. ಪುನರಾವರ್ತಿತ, ಕನಸುಗಳ ವಿಷಯ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದುಃಖಕರ ಕನಸುಗಳು.
3. ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ವರ್ತಿಸುವ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳು).
4. ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುವ ಅಥವಾ ಹೋಲುವ ಆಂತರಿಕ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿರಂತರ ಅಸಮರ್ಥತೆ.
6. ಒಬ್ಬರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ಆತ್ಮದ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಬದಲಾದ ಅರ್ಥ, ಒಂದು ಡೇಝ್ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ; ಸಮಯವು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವನೆ; ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ಆತ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡುವುದು.
7. ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಘಟಿತ ವಿಸ್ಮೃತಿ ಕಾರಣ.
8. ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅಥವಾ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ನೆನಪುಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು.
9. ಬಾಹ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು (ಜನರು, ಸ್ಥಳಗಳು, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು) ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

1. ತೊಂದರೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ನಿದ್ದೆ ತೊಂದರೆಗಳು; ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆ.
2. ಕೆರಳಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡ ಪ್ರಕೋಪಗಳು (ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಹೈಪರ್ವಿಜಿಲೆನ್ಸ್ .
4. ಕೇಂದ್ರೀಕರಣದ ತೊಂದರೆಗಳು.
5. ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಆಂಟಿಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

ಎಎಸ್ಡಿಯ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ (ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5) ನಲ್ಲಿನ ಪಿಟಿಎಸ್ ಪ್ರವೇಶದ ಮೂಲಕ ಮಾನದಂಡ B ಯಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಭಿನ್ನತೆಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಎಸ್ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಳಗೆ ವಿಘಟಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಡಿಎಸ್ಎಮ್- IV- ಟಿಆರ್ (ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿ) ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಎಸ್ಡಿಗಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಆ ಆವೃತ್ತಿಯು ವಿಘಟನೆಯ ಸಂಚಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಐದು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಘಟಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು, ಅದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯು ಇರಬೇಕಾಯಿತು.

ASD ಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ

ಮೂಲತಃ, ಎಎಸ್ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶವು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಊಹಿಸುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಎಸ್ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗಿಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎಎಸ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎಎಸ್ಡಿ ಜೊತೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ದ್ವಿ-ದಿಕ್ಕಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಆಘಾತಕ್ಕೆ ವಿಘಟಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಎಂದು ತಪ್ಪಾದ ಊಹೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಡಿಎಸ್ಎಮ್-ಐವಿ-ಟಿಆರ್ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಂತೆ ವಿಘಟನೆಯ ಮೇಲಿನ ಈ ಅವಲಂಬನೆಯು ಆಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವಿಫಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿಗಳ ನಡುವೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ, ಎಎಸ್ಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಊಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಲ್ಲದ ರೇಖಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಾಲ್ಕು ವಿಶಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪಥವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿವೆ: ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಂಪು; ಒಂದು ಪುನಶ್ಚೇತನ ಗುಂಪು, ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ; ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಳಂಬವಾದ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಂಪು, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬಹು ಮಹತ್ವದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಾತನೆಯ ಗುಂಪನ್ನು, ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಎಸ್ಡಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಭವಿಷ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಊಹೆಯಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುರಿಯೆಂದರೆ ಅದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್ ಆರ್ಎ, ಕ್ರೀಮರ್ ಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಒಂದು ಮಲ್ಟಿಸೈಟ್ ಸ್ಟಡಿ ಪೋಸ್ಟ್ರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಊಹಿಸಲು. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. 2008 ಜೂನ್; 69 (6): 923-9.

> ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್ RA1, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ MJ, et al. ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿಮರ್ಶೆ. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ. 2011 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್; 28 (9): 802-17.