ಕುಡಿಯುವ ಆವರ್ತನ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ
ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಸೇವಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರದವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಫ್ರೀ ದಿನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನೀವು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಬಿಂಜ್ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ದೈನಂದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವ ಜನರು, ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿಪರ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್ಡಮ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ.
ಡೈಲಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸಿಂಗ್ ಎ ರಿಸ್ಕ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್
ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ 15 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ-ಬೆದರಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಲ್ಕಹಾಲ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಬಿಂಜ್ ಕುಡಿಯುವವರು ಕೂಡ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ದಿನನಿತ್ಯದ ಭಾರಿ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗದಿಂದ ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಲಿವರ್ ಡಿಸೀಸ್
ಸೌಥ್ ಹ್ಯಾಂಪ್ಟನ್ ಸಂಶೋಧಕರು ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಾವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಬಿಂಜ್ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು ದೈನಂದಿನ ಕುಡಿಯುವವರಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಬಿಂಜ್ ಕುಡಿಯುವವರು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.
ಸಂಶೋಧಕರು 234 ಜನರನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಯಕೃತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅವರ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- 106 ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಯಕೃತ್ತು ರೋಗವನ್ನು (ALD) ಹೊಂದಿತ್ತು.
- 80 ಸಿರೊಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿಪರ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿತ್ತು.
- ಎಎಲ್ಡಿಯವರಲ್ಲಿ 71% ದೈನಂದಿನ ಕುಡಿಯುವವರು.
- ALD ಯೊಂದಿಗಿನವರು 15 ರ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.
- ALD ರೋಗಿಗಳು 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯುವುದು, ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ
ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇತರ ರೀತಿಯ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 10 ಮಂದಿ ಮಾತ್ರ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹಗುರವಾದ ಕುಡಿಯುವವರು ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ಯಕೃತ್ತು ಹಲವಾರು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ರೋಗ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ದಿನನಿತ್ಯದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಬಿಂಗ್ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ
ಯುಕೆ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಿಂಜ್ ಕುಡಿಯುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ದಿನನಿತ್ಯದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯಕ್ಕಿಂತ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಹೇಗಾದರೂ, ಬಿಂಜ್ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ನಿರಂತರ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ದಿ ಡೈಯಾನಿಸಸ್ ಸ್ಟಡಿ ಯಿಂದ ಬಂದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅಲ್ಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯದ ದಿನವು ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಗ್ರಾಂ (1 ಔನ್ಸ್ ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು) ಅಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಕುಡಿಯುವ ನಮೂನೆಯಾಗಿದೆ
ಸೇವನೆಯ ಸರಾಸರಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು - ದೈನಂದಿನ ಮಾದರಿಯ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಯಕೃತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಈ ಒಮ್ಮತವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರದವರೆಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಮೂಲಗಳು:
ಬೆಲೆಂಟನಿ ಎಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. "ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರೇರಿತ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಹಕಾರಕಾರರಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಪದ್ಧತಿ." ದಿಯಾನಿಸ್ ಸ್ಟಡಿ ಗ್ರೂಪ್. " ಗಟ್ ಡಿಸೆಂಬರ್ 1997
ಹ್ಯಾಟ್ಟನ್ J, et al. "ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಲಿವರ್ ಡಿಸೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ಸ್, ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನ-ಸಮಯ ಕುಡಿಯುವ ಇತಿಹಾಸ." ಅಡಿಕ್ಷನ್ 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2009.
ರೆಹಮ್ ಜೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು. "ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಸರಾಸರಿ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮಾದರಿಗಳ ಸಂಬಂಧ: ಅವಲೋಕನ." ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2003