ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವನ್ನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ಆರಂಭದ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮದ್ಯಪಾನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೆಲವು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಕಬಹುದು.

ಮದ್ಯಪಾನ ಪ್ರಗತಿಪರ ರೋಗ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗುತ್ತವೆ, ತನಕ ಅವುಗಳು ಕುಡಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಟಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬದಲು ವಿನೋದ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮನೆಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡ ಮುಂಚೆ ಅವರು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರ ಕುಡಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಒಂದು ದಿನ ಏಳುವ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ "ಆಗುತ್ತಾರೆ".

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಅರ್ಥ, ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಮದ್ಯಸಾರದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಡಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹೇಳುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು? ನೋಡಲು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1 - ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಥವಾ ಅನುಮತಿಸುವಂತಹ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅವನು ಮಾತ್ರ ಹಾಜರಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಮಾಡದಿರುವವರನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಲಿಟಲ್ ಲೀಗ್ ಆಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾಲೇಜು ಆಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವರು. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಲನಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಬಾರ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಅವರು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

2 - ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವಳು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ

ಅವಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಆಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಹುಚ್ಚಾಗಿದ್ದಾಗ. ಆಕೆ ಆಚರಿಸುವಾಗ (ಮತ್ತು ಅವಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ!) ಅವಳು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಂಡಾಗ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಜೀವನವು ಜೀವನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನವು ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವಳಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಒಂದು ಊರುಗೋಲು. ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವಳು ಅದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾಳೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೇವಲ ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ .

3 - ಅವರು ಒಳನೋಟಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಅವರು "ತನ್ನ ಮದ್ಯವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು." ಅವರು ಹಲವಾರು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ್ದಾರೆ , ಇದರರ್ಥ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳು ಅವನಿಗೆ ಭಾವನೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಬಳಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

4 - ಅವಳು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕೆಲವು ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ ಅವಳು ಮಾದಕವಸ್ತು ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೇವಲ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ ಮಾತಿನ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ನಿಂದನೆಯುಳ್ಳವಳಾಗಲು ಅವಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ, ಸಿಹಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಅವರು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗುವುದರಿಂದ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಅವಳು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಆಕೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅವಳು ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

5 - ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅವರು ಕೆರಳಿಸುವವರಾಗಿದ್ದಾರೆ

ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲಾರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಕೆರಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಣ್ಣದೊಂದು ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಅವನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲ. ಅವರು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ ಆಗುತ್ತಾರೆ.

6 - ಅವರು ಯೋಜನೆ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಆಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ

ಅವಳು ಇಂದು ಕುಡಿಯಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಇತರರ ಸುತ್ತಲೂ ಅವಳು ಸಿಕ್ಕಿದಾಗ, ಅವಳು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅಥವಾ, ಅವಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ. ಅವಳು ಸಾಯಂಕಾಲ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು, ವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಂತೆ, ಅದು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

7 - ಅವರು ಒಂದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕುಡಿಯುವವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಅವರು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆದ್ಯತೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅವರು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಏನೇ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೋ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಣದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಗ್ಗದ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ವಿಧ ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.

8 - ಕುಡಿಯುವುದು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ

ತನ್ನ ಕುಡಿಯುವ ಪದ್ಧತಿ ಕಾರಣದಿಂದ ಅವಳು ಕಾಣೆಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಳು. ಅಥವಾ, ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅವಳು ಕಾನೂನಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದರು . ಅವರ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಅವರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅಮಲೇರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮುಜುಗರಕ್ಕೀಡಾದವರು, ಸರಳವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಅವರು ಮುಂದುವರಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

9 - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಖರೀದಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಮದ್ಯವನ್ನು ಕೂಡ ಖರೀದಿಸಬಾರದೆಂದುಕೊಂಡರೆ ತಾನು ತಾನೇ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಅವನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು. ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪಡೆಯಬಹುದೆಂದು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಇತರ ಹಣಕಾಸಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಣದಿಂದ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಿತಿಮೀರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

10 - ಆಕೆ ಮದ್ಯಪಾನದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ , ಮದ್ಯಪಾನದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಾಗಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವಳು ಯಾವುದೇ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿ-ಪೋಷಕರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು, ಅತ್ತೆ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ-ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರು ಮತ್ತು ಅವಳು ಆಲ್ಕಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತಳಾಗಿದ್ದಳು ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು.

ಸೌಮ್ಯವಾದಿ?

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಪರಿಚಿತವಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ಮದ್ಯಸಾರವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ತಮ್ಮ ಕೆಳಮುಖ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು .

> ಮೂಲಗಳು:

> ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. "ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್." ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ

> ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. " ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ಡಿ ಎಮ್ಎಸ್ಎಮ್-ಐವಿ ಮತ್ತು ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ನಡುವೆ ಹೋಲಿಕೆ ." ಎನ್ಐಎಚ್ ಪ್ರಕಟಣೆ ನಂ. 13-7999. ನವೆಂಬರ್ 2013.