ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳು ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರವಾದರೂ ಸಹ, ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೆಟಾಬೊಲೈಟ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ವರ್ತನೆಗಳು, ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.
ನೇರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನೇರವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಬಾಯಾರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ತಲೆತಿರುಗುವುದು, ಮತ್ತು ತಲೆಬಾಗುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲಸ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆವರು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ, ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಜಠರಗರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗಳು - ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಸಾರವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಇವುಗಳೆಲ್ಲಾ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮೆದುಳಿನ ಮುಖ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯು ಆಘಾತ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಲಘು ತೊಂದರೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೈವಿಕ ಲಯಗಳ ಅಡ್ಡಿ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಪ್ರೇರಿತ ನಿದ್ರೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಮತ್ತು ಬಡ ಗುಣಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಲ್ಲಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಹ ದೇಹದ ದೈನಂದಿನ ಉಷ್ಣತೆ ಲಯ, ರಾತ್ರಿಯ ಸ್ರವಿಸುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವೂ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಓವರ್ನಲ್ಲಿ "ಜೆಟ್ ಲಾಗ್" ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ತಲೆನೋವು - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ (ವಡೋಡಿಲೇಟೇಶನ್) ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ತಲೆನೋವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ - ಭಾರೀ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯವನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯುವಾಗ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಸಮತೂಕವಿಲ್ಲದ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ರಾಜ್ಯ ಅಥವಾ "ಓವರ್ಡ್ರೈವ್" ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಡುಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಡುಕ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಅನೇಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ.
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮೆಟಬಾಲೈಟ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದಿಂದ ಮೆಟಾಬೊಲೈಸ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ನಂತರ ಎರಡನೇ ಎಂಜೈಮ್ (ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜೆನೇಸ್ [ ಎಎಲ್ಡಿಹೆಚ್ ]) ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಅಸಿಟೇಟ್ಗೆ ಮೆಟಾಬೊಲೈಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ALDH ನ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. BAC ಮಟ್ಟವು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆಯಬಹುದು, ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ
ಮದ್ಯಸಾರದ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:
- ಕಾಂಜೆನರ್ಸ್ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಕಾನ್ಜೆನರ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರುಚಿ, ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಕಾಣಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜಿನ್ ಅಥವಾ ವೋಡ್ಕಾ ಮುಂತಾದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ವಿಸ್ಕಿ, ಬ್ರಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮುಂತಾದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು - ಅತೀವವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕವು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಗೆಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮರಿಜುವಾನಾ, ಕೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪಡೆಯುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿಖರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳು - ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಇವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನರರೋಗ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆ ಸೇರಿವೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ. ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ - ಮದ್ಯಪಾನದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮದ್ಯಪಾನದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮದ್ಯದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ (ವಿಷಕಾರಿ) ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ನೀರು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೇಂದ್ರ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ರಿವರ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. " ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ - ಮೆಕ್ಯಾನಿಸಮ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಮೀಡಿಯೇಟರ್ಸ್ (PDF)." 14 ಜನವರಿ 2002.
> ಆಡಮ್ "ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್." 10 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2007