ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯಲಾದ ನೆನಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ

ಮೆಮೊರಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ನೆನಪುಗಳು ಅಥವಾ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಅಲ್ಲದೆ ಅವು ನಿಖರವಾಗಿವೆಯೇ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಾದದ ವಿವಾದ ಇನ್ನೂ ಇದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿಭಜನೆಯು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಶೋಧಕರು ಮಾಡಿದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದಾದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಜನರು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಸಹ, ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೆಮೊರಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಟ್ರಾಮಾ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅವರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆಘಾತ ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಮರೆಯುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾದಾಗ, ವಿಘಟಿತ ವಿಸ್ಮೃತಿ, ವಿಘಟಿತ ಫ್ಯೂಗ್, ಡಿಪರ್ಸನೈಸೇಶನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ವಿಘಟಿತ ಗುರುತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ವಿಘಟಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಅವರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಮೆಮೊರಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮೆಮೊರಿ ಟೇಪ್ ರೆಕಾರ್ಡರ್ನಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಮೆದುಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಎರಡು ಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅಮಿಗ್ಡಾಲಾ ಮತ್ತು ಹಿಪೊಕ್ಯಾಂಪಸ್, ಇದು ಏಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ:

• ಮಧ್ಯಮ ಆಘಾತವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ . ಇದು ನಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಘಟನೆಗಳ ಸ್ಮರಣೆ ಹೇಗೆ ಮರೆತುಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

• ತೀವ್ರತರವಾದ ಆಘಾತವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳಂತೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಂವೇದನೆಗಳಂತೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಮರೆತುಹೋಗುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ "ವಸ್ತು-ಅವಲಂಬಿತ ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಕಲಿಕೆ, ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆ" ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
• ಸ್ವಲ್ಪ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ "ತಪ್ಪು ನೆನಪುಗಳು" ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಇತರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
• ತೀವ್ರವಾದ ಆಘಾತದ ಮೂಲಕ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಘಾತವನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದಾಖಲಿಸಿವೆ. ಆಘಾತದ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಮರಳಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ನೆನಪಿಗೆ ತರುವಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಭಾವಿಸುವ "ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಬ್ಯಾಕ್" ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೋಲುವ ತನಕ ಈ ವಸ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಡಿಬೇಟ್ ಓವರ್ ರಿಮೇಕ್ ಮೆಮೊರೀಸ್

ನೆನಪುಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚೆ ಇದೆ. ಆಘಾತಕಾರಿ ಬದುಕುಳಿದವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನೆನಪುಗಳು ನಿಜವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಜೊತೆಗೂಡುತ್ತವೆ. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶಿರಚ್ಛೇದನದ ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಉದಾಹರಣೆಗೆ).

ಚಿಕಿತ್ಸಕರು "ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿವೆ, ಯಾವುದೇ ದುರ್ಬಳಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅವರು ದುರ್ಬಳಕೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಜವೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೆಂದು ಮನಗಂಡಿದೆ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ, ರೋಗಿಯು ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಸದ ಹೊರತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಾದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಇವೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದವು ಎಂದು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ನಂತರ ಇದು ನಿಜವಾದ ನೆನಪು ಎಂದು ನಂಬಲು ಬಂದಿತು. ಗಮನಿಸಿ: ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಆಘಾತಗಳ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ನೈತಿಕತೆ ಅಲ್ಲ.

ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಮೆಮೊರೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಗ್ರೌಂಡ್ ಫೈಂಡಿಂಗ್

ನಾನು ಬಾಲ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗದ "ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡ" ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವರ ನೆನಪುಗಳ ಸತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ನಿಲುವು ಈ ನೆನಪುಗಳು ನಿಜವಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಕಾರಣ ಅವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿರಂತರವಾದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದುರುಪಯೋಗದ ಕೆಲವು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಮರುಪಡೆಯಲಾದ ನೆನಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈಗಿನ ಹಾದಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಹಿಂದಿನಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೆನಪುಗಳು ರೋಗಿಗೆ ನಿಜ, ಮತ್ತು ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯಸನಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾನಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/scientists-and-practitioners-dont-see-eye-to-eye-on-repressed-memory.html}

_{http://www.isst-d.org/default.asp?contentID=76}