ಮದ್ಯಸಾರಕ್ಕಾಗಿ ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳು

ಮದ್ಯಸಾರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ

ಧೂಮಪಾನದ ತಂಬಾಕು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮದ್ಯಪಾನಕಾರರಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ಸಹ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿದ್ದವರು. ಬೃಹತ್ ಕುಡಿಯುವ ಹಾನಿ ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇತರ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗಿಂತ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವಾಗಲೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾ ಇರುವಾಗಲೂ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತವೆ.

ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಮದ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವು 20.1 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ 48.1% ರಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ 18.5% ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು (50.9%) ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ 34.1% ರಷ್ಟು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಎಲ್ಲಾ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಭಯ ಬಹುಶಃ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವಿದೆ: ಪುರುಷ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ 23 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರ ಜೊತೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಣ್ಣು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು 13 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾರೆ. "ಬೆಳಕು" ಸಿಗರೇಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಧೂಮಪಾನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವಲ್ಲ. ಯು.ಎಸ್. ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಕೊಲೆಗಾರನ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಾಣು ಹಾಕುವುದು

ನೀವು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆ ಜೀವಾಣು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕೊಬ್ಬಿನ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿ ಗೋಡೆಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿ ಗೋಡೆಯು ಊತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದಾಗ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಧೂಮಪಾನವು ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು US ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಧೂಮಪಾನದ ಸಿಗರೇಟುಗಳು ಪುರುಷರ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯದ ಸಾವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಅನ್ಯುರೈಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಧೂಮಪಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಿರಿದುಗೊಳಿಸಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಪೆರಿಫೆರಲ್ ನಾಳೀಯ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು: ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಅಡಚಣೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಕಾಸ್ ಆಫ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಸ್

ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಮೂರನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಗರೆಟ್ ಧೂಮಪಾನವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ದಿ ಕ್ಯಾಸ್ ಆಫ್ ಅದರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ತಂಬಾಕಿನ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜೀನ್ಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಧೂಮಪಾನವು ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಕಿಡ್ನಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಮೂತ್ರಕೋಶ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

• ಗಂಟಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ತೀವ್ರ ಮೈಲೋಯ್ಡ್ ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ
• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಧ್ವನಿಪದರದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಧೂಮಪಾನದ ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಾತ್ರ ಬೆದರಿಕೆಯಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು 90% COPD ಪ್ರಕರಣಗಳು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು 10 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರಿಗೆ ಸಿಒಪಿಡಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಫಿಸೆಮಾ ಸೇರಿವೆ.

ಹೆಣ್ಣು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು 13 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು 12 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾರೆ - ಅಮೆರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಿಗಿಂತ COPD ನಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.

ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ; ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕುಗಳು; ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಪಾಯಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ: ಧೂಮಪಾನವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಂಜೆತನ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಪೈಕಿ ಕೇವಲ 25% ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭಿಣಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ತೊಡಕುಗಳು
• ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ
• ಕಡಿಮೆ ಜನನ-ತೂಕದ ಶಿಶುಗಳು
• ಸ್ಟಿಲ್ಬರ್ತ್
• ಶಿಶು ಮರಣ
• ಜರಾಯು previa
• ಜರಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ

ಧೂಮಪಾನದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು

ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಅನೇಕ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನವು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೊರೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ನೀವು ತೊರೆದ ತಕ್ಷಣ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ಹಿಂದಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು 5 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಂತೆ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

^{ಮೂಲಗಳು:}

^{ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು. "ಸಿಗರೆಟ್ ಧೂಮಪಾನದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು." ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ. 10 ಜನವರಿ 2012 ರಂದು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.}

^{ಗೋಲ್ಡ್ಸ್ಮಿತ್ ಆರ್ಜೆ, ಎಟ್ ಅಲ್ "ಟುವರ್ಡ್ಸ್ ಎ ವಿಶಾಲರ್ ವ್ಯೂ ಆಫ್ ರಿಕವರಿ." ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾರ್ಚ್ 1993.}

^{ಮೆಕ್ಐಲ್ವೈನ್ HE, ಮತ್ತು ಇತರರು "ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕ್ರಮಗಳು." ಅಮೆರಿಕನ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ವೈದ್ಯ . ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1998.}

^{ಯುಎಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ. "ದಿ ಹೆಲ್ತ್ ಕಾನ್ಸಿಕ್ವೆನ್ಸಸ್ ಆಫ್ ಸ್ಮೋಕಿಂಗ್: ಎ ರಿಪೋರ್ಟ್ ಆಫ್ ದಿ ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್." ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೇಂದ್ರ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಚೇರಿ. 27 ಮೇ 2004.}