ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ಪದ್ಧತಿಗಾಗಿ SCOFF ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನ್

ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ಪದ್ಧತಿಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

ಆಹಾರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಗೋಚರತೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ , ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ , ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವಂತಹ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ . ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪಡೆದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

SCOFF ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅಥವಾ ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವ ಜನರನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲದವರಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

SCOFF ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಎಂದರೇನು?

SCOFF ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಒಂದು ಸರಳ, ಐದು-ಪ್ರಶ್ನೆ ತಪಾಸಣಾ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು 1999 ರಲ್ಲಿ ಮೋರ್ಗಾನ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್ಡಂನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. SCOFF ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯು "ಎಸ್ಕ್, ಸಿ ಓನ್ಟ್ರಾಲ್, ಓ ನೆ, ಎಫ್ ಎಟ್, ಎಫ್ ಓಡ್" ಎಂಬ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇತರ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ " ಒಂದು ಕಲ್ಲು, "ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ "ಹೌದು" ಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅಥವಾ ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅಥವಾ ಇತರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ:

• ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವೇನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ?
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಿ ಒಟ್ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ 3 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂಭತ್ತು ಪೌಂಡ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
• ಇತರರು ನೀವು ತೀರಾ ತೆಳುವಾದರೆಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು F ಎಂದು ನಂಬುತ್ತೀರಾ?
• ಎಫ್ ಆಡ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ?

ಹೌದು ಉತ್ತರಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳು

ಮೇಲಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ನೀವು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ , ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯನಂತಹ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ, ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ, ಬಿಂಜ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಥವಾ ಇತರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಂಡರೆ, ವೃತ್ತಿನಿರತರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂಡವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವರ್ತನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ SCOFF ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು ಎಲ್ಲಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ತಿನ್ನುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯವೆಂದು ನಂಬುವುದಕ್ಕೆ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ದೇಹ-ಚಿತ್ರಣದ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಗೀಳಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಇದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಫೋನ್ ಕರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಹೋಗಬಹುದಾಗಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿಕಟವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.

ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ, ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತ, ಶಿಕ್ಷಕ ಅಥವಾ ಪಾದ್ರಿ ಸದಸ್ಯರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಹೋರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯ, ಪ್ರಸೂತಿ / ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಶಾಲೆಯ ಸಲಹೆಗಾರ, ಶಿಕ್ಷಕ, ಪಾದ್ರಿ ಸದಸ್ಯ, ಅಥವಾ ದಾದಿ ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದದ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಮಾಡುವವರ ಹೆಸರನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅಥವಾ ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನೀವು ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ಗೆ ತಲುಪಬಹುದು. ಅವರು ಟೋಲ್-ಫ್ರೀ ಗೌಪ್ಯವಾದ ಹಾಟ್ಲೈನ್ ​​ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ (800-931-2237) ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ದೈನಂದಿನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ 24/7 ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ('NEDA' ಅನ್ನು 741741 ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ

_ಮೂಲ:

_{ಮೋರ್ಗನ್, ಜೆಎಫ್, ರೀಡ್, ಎಫ್., ಲೇಸಿ, ಜೆಹೆಚ್ 1999. ಎಸ್ಸಿಒಒಎಫ್ಎಫ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ: ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತಿನ್ನುವ ಹೊಸ ಪರಿಶೀಲನಾ ಸಾಧನ. BMJ . 319 1467-1468.}