ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತ ಮನಸ್ಸು

ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರ ಪ್ರಕಾರ ಮೈಂಡ್ನ ರಚನೆ

ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟಗಳ ಜಾಗೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಂಘರ್ಷದ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು: ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ. ಮನಸ್ಸಿನ ಈ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು.

ಅರಿವಿನ ಈ ಮಟ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಫ್ರಾಯ್ಡ್ಸ್ ಮೂರು ಹಂತದ ಮೈಂಡ್

• ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾದವುಗಳು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ತರಬಹುದಾದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನೆನಪುಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವ ಇಚ್ಛೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಇದು ನಾವು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವು ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಾಗವಲ್ಲ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜಾಗೃತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
• ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮನಸ್ಸು ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಹೊರಗಿನ ನೆನಪುಗಳ ಜಲಾಶಯವಾಗಿದೆ. ಅರಿವಿಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳು ನೋವು, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳಂತಹ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿವೆ. ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ನಾವು ಅರಿವಿರದಿದ್ದರೂ ಸುಪ್ತತೆ ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಈ ಮೂರು ಹಂತದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಂದು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾನೆ. ನೀರಿನಿಂದ ಕಾಣುವ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ನೀರಿನಿಂದ ಮುಳುಗಿದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಭಾಗವು ಇನ್ನೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಟರ್ಲೈನ್ನ ಕೆಳಗೆ ಕಂಡುಬರದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಬಹುಭಾಗವು ಸುಪ್ತತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿಲ್ಲದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಹತ್ತಿರದ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದರು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆಘಾತಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಈಗಲೂ ಚರ್ಚೆ ಮತ್ತು ವಿವಾದವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅವರ ಕೆಲಸವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ , ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರ, ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರ, ಸಾಹಿತ್ಯ, ಮತ್ತು ಕಲೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು.

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಫ್ರಾಯ್ಡ್ನ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫ್ರಾಯ್ಡಿಯನ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದಾಗ ಅವರ ರೋಗಿಗಳ ಅವಲೋಕನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿದ್ದನು.

ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಅಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಅರಿವಿನ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ಲಿಪ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವುದು. ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಲಿಪ್ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅನೇಕ ಜನರು ನಮಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ತಪ್ಪುಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

ಜೇಮ್ಸ್ ತಾನು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾನೆ. ತನ್ನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದೊಂದಿಗೆ ಮಾತಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ತನ್ನ ಮಾಜಿ-ಗೆಳತಿ ಹೆಸರಿನ ಮೂಲಕ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ತಪ್ಪನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ? ನಾವೆಲ್ಲರೂ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಲಿಪ್ ಅನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಳ ಅಪಘಾತವೆಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಫ್ರಾಯ್ಡಿಯನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಇದು ಭಾಷೆಗೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸ್ಲಿಪ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಹೊರಗಿನ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನು ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅವನ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನದಿಂದಾಗಿ ಬಗೆಹರಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಜೇಮ್ಸ್ ಮಿಸ್ಪೋಕ್ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮನಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯುಳ್ಳ ವಿಷಯಗಳು ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ನಾದದ ಅನುದ್ದೇಶಿತ ಸ್ಲಿಪ್ಗಳಂತಹ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಬಲ್ ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ನಂಬಿದ್ದರು.

ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ನಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಹೊರಗೆ ಇರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು , ನೆನಪುಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ , ಆದರೂ ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಗೆಳತಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ತನ್ನ ಹೊಸ ಗೆಳತಿ ಎಂದು ಕರೆದುಕೊಂಡು, ಜೇಮ್ಸ್ ಆ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುಪ್ತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾವಿಸ್ತಾರಕ: ಹತ್ತಿರವಾದ ನೋಟ

ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನಸ್ಸಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಓದುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವ ಸಂಗೀತದ ಧ್ವನಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಸಂಭಾಷಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಾಗೃತಿಗೆ ನೀವು ಎಳೆಯುವ ನೆನಪುಗಳು ಆ ಜಾಗೃತ ಅನುಭವದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ.

ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಖರವಾದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಪದವೀಧರರಿಂದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ತರಬಹುದು. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕತೆಯು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜಾಗೃತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವು ಐಸ್ಬರ್ಗ್ನ ತುದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಹಿಡಿದಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ.

ದಿ ಅನ್ಕಾನ್ಸಿಯಸ್ ಮೈಂಡ್: ವಾಟ್ ಲೈಸ್ ಬಿನಾಥ್ ದಿ ದಿ ಸರ್ಫೇಸ್ ಆಫ್ ಅವರ್ನೆಸ್

ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನಸ್ಸು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೆ, ಇದು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಮನಸ್ಸು, ಇದು ನೀರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಿಂತ ಅಗೋಚರವಾದ ಮತ್ತು ಕಾಣದಿದ್ದ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪುಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅವಮಾನಕರ, ಅವಮಾನಕರವಾದ ಅಥವಾ ಜಾಗೃತ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅಗಾಧ ಜಲಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸದಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ತನ್ನ ಪ್ರಭಾವವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ನಂಬಿದೆ. ಅವರು ಅರಿವಿನ ಹೊರಗಿನ ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ಸಂಬಂಧ ಕಲ್ಪಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಬಳಸಿದ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳು ಅರಿವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಅರಿವುಗೆ ತರುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರ ಅನೇಕ ವಿಚಾರಗಳು ಒಲವು ತೋರಿದರೂ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಹತ್ವ ಬಹುಶಃ ಅವನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ನಿರಂತರ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮನಸ್ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನಸ್ಸು ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಶೋಧಿಸುವ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ , ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಕಾರ್ಡುಸಿ, ಬಿಜೆ. ದಿ ಸೈಕಾಲಜಿ ಆಫ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ: ವ್ಯೂಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು, ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಗಳು. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್: ಜಾನ್ ವಿಲೇ ಮತ್ತು ಸನ್ಸ್; 2009.

> ಕಾರ್ಸಿನಿ, ಆರ್ಜೆ, & ವೆಡ್ಡಿಂಗ್, ಡಿ. ಕರೆಂಟ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ (9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ). ಬೆಲ್ಮಾಂಟ್, ಸಿಎ: ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಕೋಲೆ; 2011.