ಸುರಕ್ಷತಾ ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ರೋಗಿಗಳು?

ಜನರು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಪಡೆಯುವುದು ನಾನು ಅರಿವಿನ-ನಡವಳಿಕೆಯ ಗುಂಪಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾದಕವಸ್ತುವಿನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ-ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ( ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ) ಯೊಂದಿಗೆ ಜನರಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕೆ ಪಿಟಿಎಸ್ಪಿ ಜನರು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೊಂದಿವೆ

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಒಂದು ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅನೇಕ ಜನರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೈಪರ್ಸರ್ಜಿಲಾಂಟ್ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಯಾಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಾರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಎಲ್ಲರೂ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುವಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಬಾಧಿಸಬಹುದೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇತರರು ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯಿಂದ ಬದುಕಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬದುಕುಳಿದವರ ತಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಶ್ಚಯಿಸಲು, ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಜೀವನ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.

ಸ್ವ-ಮೆಡಿಕೇಟಿಂಗ್ನ ಹಾನಿ

ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧೀಕರಣವು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯ, ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತರುವುದು, ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸಿನ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧೀಕರಣವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧೀಕರಣವು ಪಿಟಿಎಸ್ಒ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಾವಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕುಡಿತದ ಚಾಲನಾ ಕುಸಿತಗಳು ಅಥವಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ತೊಂದರೆಗಳುಳ್ಳ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.

ಸುರಕ್ಷತೆ ಪಡೆಯುವುದು ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ಜನರಿಗೆ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮಾದಕವಸ್ತುವಿನ ದುರ್ಬಳಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಈ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಬಳಕೆ, ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ-ಅಪಾಯದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಆದ್ಯತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಈ ಗಮನಕ್ಕೆ ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ.

ಅಪ್ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು

ನೀವು ಪಿಟಿಎಸ್ಪಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷತಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ ಅಥವಾ ಬೀದಿ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿರಲಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಿ ಗುಂಪು ನಿಯಂತ್ರಣ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಕಾಲೀನ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಿರಿ.

ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು, ವೈದ್ಯರು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರು ಅಂತಹ ಅಧಿಕಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವಧಿಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು.