ಮತ್ತೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಕಡೆಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೋಲುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಲೈಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:
- ನೀವು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸುಸ್ತಾಗಿರುತ್ತೀರಿ
- ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲ
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ (ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು)
- ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ
- ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ (ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನಿದ್ದೆ ಇದೆ)
- ನೀವು ನಿರುತ್ಸಾಹದ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೂ, ಅವು ಹಲವು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಥೈರಾಯಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ರುಮಾಟಾಯ್ಡ್ ಆರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಲೂಪಸ್ನಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಥೈರಾಯಿಡ್ ತೊಂದರೆಗಳು
ಥೈರಾಯಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ, ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ಅವರು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡ್ (ಅತಿಯಾದ ಥೈರಾಯಿಡ್) ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ (ಅತಿಯಾದ ಥೈರಾಯ್ಡ್) ಆತಂಕ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಾದರಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ತರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ತಲೆನೋವು, ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ನೋವುಗಳಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ
ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ತೀವ್ರತರವಾದ ಆಯಾಸದಿಂದ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಮಲ ಬಿಂದುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನೋವುಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಡಚಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ವೇಳೆ ಬಹು-ಪದ್ದತಿಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್
ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ರುಮಾಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಲೂಪಸ್ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಎಂಎಸ್) ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಕೀರ್ಣ ಲಕ್ಷಣದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.
ಸ್ಲೀಪ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್
ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳು, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅನೇಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ನರಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನ ಜನರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಇದು ಖಂಡಿತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಬೇಸರವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖವಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತ.
ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
> ಮೂಲ:
> ಟೆಸ್ಜರ್ ಜಿಇ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮುಂದುವರಿಕೆ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸೆಂಟರ್. 2010 ಆಗಸ್ಟ್.