ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನದಂಡದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆ (SAD) ಅನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ (ಮಾತನಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತಹ) ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ತೀವ್ರ, ನಿರಂತರ ಭಯವೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ವಿಶಾಲವಾದ ವರ್ತನೆಯಿಂದ, ಯಾರು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಎಸ್ಎಡಿ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋವಿನಿಂದ ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡುವೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತೆಯೇ, ಒಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(ಎಪಿಎ) ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಎಪಿಎ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಎಂಬ ಕೈಪಿಡಿ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅದರ ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ DSM-5 ಅಥವಾ DSM-V ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

SAD ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಸ್ಎಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆ, ಶಾಲಾ ಕೆಲಸ, ಉದ್ಯೋಗ, ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಭಯವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:

• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ (ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ) ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಅವಮಾನವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.
• ಯಾವಾಗಲೂ ಆತಂಕದ ಭೌತಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಭಯವು ಅಸಮಂಜಸವೆಂದು ಗುರುತಿಸುವರು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯಭೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಆತಂಕದಿಂದ ಅವರನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕನಿಷ್ಟ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರೆದವು.

ನಿರ್ಣಾಯಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವೃತ್ತಿಪರರು ಔಷಧಿಗಳು, ಮಾದಕದ್ರವ್ಯ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮುಂತಾದವು) ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ( ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಂತಹವು ) ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಎಲ್ಲ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. . ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನಂತಹ ಇತರ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ SAD ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, SAD ಖಿನ್ನತೆ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) , ಮತ್ತು ನಂತರದ-ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, SAD ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಕೆಲವರು ಊಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿರುವ ಬೂದು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇವೆ (ಮತ್ತು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಪ್ಪು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ), ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ಒಂದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು

ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಭೆಯ ಮುಂಚೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಂತಹ ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯ, ಕೆಲಸ, ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ. ಆ ಕಾಲಾನುಕ್ರಮವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಒದಗಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ, ಹೆಚ್ಚು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಹೊರಗಿಡಬಹುದು.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ: DSM-5. ಅರ್ಲಿಂಗ್ಟನ್, ವರ್ಜೀನಿಯಾ; ಮೇ 18, 2013 ರಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

> ಹೀಮ್ಬರ್ಗ್, ಆರ್ .; ಹಾಫ್ಮನ್, ಎಸ್ .; ಲೈಬಿಬಿಟ್ಜ್, ಎಂ. ಮತ್ತು ಇತರರು. "ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ವ್ಯತಿಕ್ರಮ." ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ . 2014; 31 (6): 472-479.