ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ಮೋಸ ಸಂಗಾತಿಯ ವಿಷಯವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಂದ ನಾಶವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರ ವಿವಾಹಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ "ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಇದು ಅಚ್ಚರಿಯೇನಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮದುವೆ ಇಂತಹ ಗಂಭೀರ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಉಳಿದುಬಿಡಬಹುದೆಂಬುದು ಸಹ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.
ಜನಪ್ರಿಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಹಾಯ ಪುಸ್ತಕ ಲೇಖಕ, ಡಾ. ಹ್ಯಾರಿಯೆಟ್ ಲೆರ್ನರ್ ಈ ಬಗ್ಗೆ "ಸೈಕಾಲಜಿಟ್ಡೇ.ಕಾಮ್ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ," ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಅಫೇರ್ ವಿಲ್? " (2013). ಅವಳು ಬರೆಯುತ್ತಾಳೆ,
"ಸಂಬಂಧವು ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುವ ಭೀಕರ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಅದು ಸಂಬಂಧದ ಹಿಂದಿನ" ನೈಜ ಕಾರಣ "ವು ಒಂದು ದೋಷಪೂರಿತ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಮದುವೆಯು ಒಂದು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೂರದ ಮದುವೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು, ಆದರೆ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಉತ್ತಮ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಅನೇಕ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮೊದಲೇ ಹೊರಹಾಕುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. "
ಮದುವೆಯು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:
- ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ
- ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಬಹುಶಃ ಕೋಪ, ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಇರುತ್ತದೆ
- ಇದು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
- ಮತ್ತೆ ನಂಬುವಂತೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
- ಇದು ವಂಚನೆಯನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಅವನ / ಅವಳ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ
- ಇದು "ಬಲಿಪಶು" ವನ್ನು ಮದುವೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
- ಇದು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಇಬ್ಬರಿಂದಲೂ ಗಂಭೀರವಾದ ಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ
- ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮದುವೆಯನ್ನು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಿಂದ ಬದುಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಮದುವೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವಾಹದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಮದುವೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅವಶ್ಯಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಹೊಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ
- ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ
- ಕೋಪವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ದೂರುವುದು, ನಿರಾಕರಣೆ
- ನಿಮ್ಮ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ನಮೂನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಂವಹನದ "ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು" ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- ಕ್ಷಮಿಸಲು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪಡೆದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಗೇಜ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ
ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ:
- ಶೇಮ್
- ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ
- ದೂರುವುದು
- ಕೋಪ
- ಹರ್ಟ್
- ನಿರಾಶೆ
- ರೇಜ್
- ಕಿರಿಕಿರಿ
- ಕ್ಷಮೆ
- ಅಸೂಯೆ
- ಲಸ್ಟ್
- ಅಸಮಾಧಾನ
- ನಿರಾಕರಣೆ
- ತಪ್ಪು ನಂಬಿಕೆ
ಕೆಲವು ಮದುವೆಗಳು ಉಳಿಸಬಾರದು
ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮದುವೆಗಳು ಉಳಿಸಲು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಗೃಹ ಹಿಂಸಾಚಾರ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುರುಪಯೋಗದ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿದ್ದು ಅವುಗಳು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಸಂಗಾತಿಗೆ "ಎರಡನೆಯ ಅವಕಾಶ" ನೀಡಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ದ್ರೋಹ ಹೊಂದಿದ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಸವಾಲಾಗಿತ್ತು. ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವು ಒಂದು-ಬಾರಿ ಈವೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೋಸದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತಲೂ ಸಹ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸರಣಿ ವಂಚಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು. ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಂತೆಯೇ ನೋಡಲು ಇತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ. ಖಾತೆಯ ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಸಂಗಾತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಳ್ಳು-ಪತ್ತೆಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಂತರದ-ಮದುವೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧರಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಎಲ್ಲಿ
ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷವಾದ ಪರವಾನಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ನೋಡಿ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರ ಪರಿಣತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧ ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಸ್ಥಳ "ಡಿಸ್ಕರ್ನೆಂಟ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್" ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಪಾದ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಉತ್ತಮ (ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ) ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಗಾರರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಲೇಖನ ಮಾರ್ನಿ ಫೀವರ್ಮನ್ರಿಂದ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ