ಅದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, "ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದ" ಹಳೆಯ ಗಾದೆ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಮಿಚೆಲ್ ವೀನರ್-ಡೇವಿಸ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ, ದ ಸೆಕ್ಸ್-ಸ್ಟಾರ್ವ್ಡ್ ಮ್ಯಾರೇಜ್: ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಲಿಬಿದೋ , ದ ಕಪಲ್ಸ್ ಗೈಡ್, "ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನನ್ನ ನೈಕ್-ಶೈಲಿಯ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕವರು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದರು; ಲೈಂಗಿಕ ಸಲಹೆ ಕೇಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನಂಬಿದ್ದ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ ...
ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರು ತಿಳಿದುಬಂದಾಗ, ಅವರ ಮುಖಗಳನ್ನು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡಬಹುದು. ಅವರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ತಪ್ಪು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಮದುವೆಗಳಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವರು ಕೇವಲ ಬಯಕೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರ್ಥ. "
ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮತೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿಸುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಹ ಒಂದು ಪರಸ್ಪರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕ ಹೊಂದಿರುವ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಹೆಚ್ಚು ಆಸೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಸುಸಂಗತ ಸುದ್ದಿಯೇ! ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಮನವರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಜ್ಞಾನವು ನಮಗೆ ಯಾವತ್ತೂ ನೀಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಸೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಬದ್ಧತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕ್ಕವಳಾದವನಾಗಿದ್ದಾನೆ
- ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಅಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಪತ್ನಿಯರು ಇಡುತ್ತದೆ
- ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕೆರಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಸೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ದೈಹಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ರೂಪವಾಗಿದೆ (30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಸೆಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 200 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರ
- ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
- ಕಡಿಮೆ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣಗಳು
- ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಪಾಯ
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
- ನಿಲುವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ತಾರುಣ್ಯದ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
- ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
- ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಜನರು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ವಾಸನೆಯ ಸುಧಾರಿತ ಅರ್ಥ
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ
- ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು
- ಹೆಚ್ಚಳ DHEA ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಹೊಸ dendrites ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ
- ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಲಿಬಿಡೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಹೆಲ್ತ್ಲೈನ್.ಕಾಮ್ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಡಾ. ಪಮೇಲಾ ರೋಜರ್ಸ್, "ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಜೀವನದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.ಸೈಕ್ಯುವಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ , ಖಿನ್ನತೆ, ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸಾಂಭೀರ್ಯ ತೃಪ್ತಿ ಕೂಡ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದ ಪರಸ್ಪರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂತೋಷವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಂಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಸಹಭಾಗಿತ್ವದ ಪಾಲುದಾರರು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಹ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. "
ಮೇಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರು ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧ (ಮದುವೆಯಂತಹ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ), ನೀವು ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಯ್ಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದುವೆನು? ನಿಮ್ಮ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು!