ಶೈನೆಸ್ ಮತ್ತು ಒಳಹರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಸಂಕೋಚನವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಭಯವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವರೂಪ), ಆದರೆ ಅಂತರ್ವರ್ಧನೆಯು ಹೆಚ್ಚು-ಉತ್ತೇಜನಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಏಕೈಕ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಕೋಚದ ವಿರುದ್ಧ ಹೊರಹೋಗುವಿಕೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದು.
ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯವು ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಹೊರಹೋಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊಸತೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಾಗ, ಒಂದು ಪಕ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಮೀಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಬಹಿರ್ಮುಖತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಹಿರ್ಮುಖದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವು ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದ ಸಮಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಂತರ್ಮುಖಿ / ಬಹಿರ್ಮುಖತೆ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆ / ಹೊರಹೋಗುವ ಆಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ? ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನಾವು ಜನರನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ನಾಲ್ಕು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಒಲವು ತೋರುವಂತೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು:
- ಹೊರಹೋಗುವ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾವರ್ಟ್
- ಶೈ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೋವರ್ಟ್
- ಹೊರಹೋಗುವ ಪರಿಚಯ
- ಷಿ ಇನ್ಟ್ರೋವರ್ಟ್
ನೀವು ಯಾವ ಗುಂಪನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿ ವರ್ಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ / ಸಂವಹನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಕೆಳಗಿರುವ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾದರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೆನಿಸಿದರೆ ನೋಡಿ.
ಹೊರಹೋಗುವ-ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೋವರ್ಟ್ | ಶೈ-ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೋವರ್ಟ್ | ಹೊರಹೋಗುವ ಪರಿಚಯ | ಶೈ-ಇಂಟ್ರೋವರ್ಟ್ | |
ಒಂದು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ | ಇದು ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ! ನಾನು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. | ನಾನು ಈ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. | ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ತಿಳಿಯುವಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇಡೀ ಗುಂಪಿನ ದೃಶ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ. | ನಾನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗಿಂತಲೂ ಇದು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ನರಗಿರುತ್ತೇನೆ. |
ಗ್ರಂಥಾಲಯದಲ್ಲಿ | ನನಗೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು? ಬಹುಶಃ ನಾನು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪಠ್ಯ ಮಾಡಬೇಕು. ನಾನು ಜೆನ್ನಿ / ಟಾಮ್ ಟುನೈಟ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. | ಇದು ಗ್ರಂಥಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೋರಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. | ಗ್ರಂಥಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಬಹುಶಃ ನಾನು ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ ಜೊತೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬೇಕು, ನಾನು ಅವಳು ಜ್ಞಾನದ ಸಂಪತ್ತು ಬಾಜಿ. | ಗ್ರಂಥಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಮೂಗುವನ್ನು ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ದಿನವೂ ಓದಬಹುದು. ಗ್ರಂಥಾಲಯದವರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದೆ. |
ಯಾವಾಗ ಫೋನ್ ಉಂಗುರಗಳು | ಓಹ್! ಅದು ಯಾರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. (ಮೊದಲ ರಿಂಗ್ ನಂತರ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ). | ಹಮ್. ಅದು ಯಾರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ? ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಫೋನ್ಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಾನು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ. (ತಡವಾಗಿ ತಡವಾಗಿ). | ಓಹ್, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೇನ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಕೆಯ ಪ್ರವಾಸ ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. (ಕೆಲವು ಉಂಗುರಗಳ ನಂತರ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಜೇನ್ ಮಾತನಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ). | ಓಹ್ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ. ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಹೇಗಾದರೂ ಯಾರಿಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. (ಇದು ಧ್ವನಿಯಂಚಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು). |
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು | (ವಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಪರಿಚಯಿಸುವ) "ಹಾಯ್, ನನ್ನ ಹೆಸರು ಸಾರಾ ಆಗಿದೆ, ನಾನು ಕೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದೆ. ನಿನ್ನ ಹೆಸರು ಏನು? | (ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಭರವಸೆಗಳು) "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಂತೋಷ." | (ಸ್ತಬ್ಧ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ವಾಯ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ) "ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಮನೆ ಇದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀಯಾ, ನೀವು ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಓದುಗರೇ? ನನ್ನ ಹೆಸರು ಸಾರಾ ನನ್ನದು. " | (ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ, ಪರಿಚಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆಶಯಿಸುತ್ತಿದೆ) "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಂತೋಷ." |
ಕೆಲಸದ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ | ನಾನು ಸಭೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾತನಾಡುವ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಪಾಲನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. | ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ನರಗಳಿದ್ದೇನೆ. | ಸಭೆಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸು. | ನಾನು ಸಭೆಗಳ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಆಲೋಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳುವದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. |