ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸದೆಯೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆಯೇ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸದೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಡ್ರೈವ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ನೆನಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದರೆ ಸಹ-ಕೆಲಸಗಾರನು ನಂತರ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಜನರು ಇದನ್ನು "ಝೊನ್ಡ್ ಔಟ್" ಅಥವಾ "ಆಟೋಪಿಲೋಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಂತನೆಯಿಲ್ಲದೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಯನ್ನು ಕರೆಯುವ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾವು ಪದೇ ಪದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೇವೆ. ಜನರು ಆಟೋಪಿಲೋಟ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸದೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮೋಡ್ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಗಮನೀಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಕೂಡಾ ಮುಳುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಅಪಾಯದ ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರಿಗೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಯು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ? ಒಂದು ನಡವಳಿಕೆಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಕಲಿತಾಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಪುಣರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಚಾಲಕ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಓಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಕಾರನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಗೇರ್ ಶಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಓಡುಹಾದಿ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಚಳುವಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲು ಮುಂದೆ ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡ. ನಡವಳಿಕೆಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಕಲಿತಿದ್ದು, ಇದು ಕೇವಲ ಎರಡನೆಯ ಸ್ವಭಾವವೆಂದು ಅತಿ-ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಆಟೋಪಿಲೋಟ್ ಚಿಂತನೆಯು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಜಾರಿಬೀಳುವುದರ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡದೆ ನಾವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಪಸ್ಗೆ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ತೆರಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಸಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಕಲಿಕೆ , ಅಭ್ಯಾಸ, ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ವರ್ತನೆಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
ಗಮನೀಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವಾತಾವರಣವು ನಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ, ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.
"ನಾವು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಗ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ" ವ್ಹೀಟ್ಲೇ ಮತ್ತು ವೆಗ್ನರ್ (2001) ವಿವರಿಸಿ. "ನಾವು ಹೋಗಿ, ಕಾರ್ಟ್ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಗದು ಗುಮಾಸ್ತೆಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಾವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ... ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸರಿಯಾದ ಊಹೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ . "
ಅಪಾಯಗಳು
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಯು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಚಿಂತನೆಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಬೀದಿಗಳಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಾವು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ದಾಟಬೇಕಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಮತ್ತು ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ರಸ್ತೆಯೊಳಗೆ ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು - ದುರಂತ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಕ್ರಿಯೆ.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಆಟೋಪಿಲೋಟ್ ಮೋಡ್ನಿಂದ ಜನರನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನವೀನತೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಬದಲಾಗುವುದು. ನೌಕರನು ದಿನನಿತ್ಯದ ಅದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬದಲು, ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ನಿಯತಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಕೆಲಸಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲಸಗಾರರನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಲ್ಲರು. ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಕ್ನಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೌಕರನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ನಗದು ಡ್ರಾಯರ್ಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ಹೊಸ ಗ್ರಾಹಕರ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಮತ್ತು ಸಾಲದ ಅರ್ಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಕಾರ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಟೋಪಿಲೋಟ್ ಮೋಡ್ನಿಂದ ಕೆಲಸಗಾರರನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ-ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮತ್ತು ಏರ್ಲೈನ್ ಪೈಲಟ್ಗಳು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಪರರು ಮೌಖಿಕ ಡಬಲ್-ಚೆಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಗಾರರು ಸಾಕ್ಷಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಫಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಹು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಈ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು FAA ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಓದುತ್ತಾರೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಪ್ರತಿ ಐಟಂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ತದನಂತರ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಬಹು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಚಿಂತನೆಯ ಬಲೆಯೊಳಗೆ ಪೈಲಟ್ಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ದೋಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವುಳ್ಳದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಟೊಮೇಸಿಟಿ ಜಯಿಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೋನ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಿಪ್ ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ವೀಟ್ಲೆ, ಟಿ., & ವೆಗ್ನರ್, ಡಿಎಮ್ (2001). ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ. NJ ಸ್ಮೆಲ್ಸರ್ & PB ಬಾಲ್ಟೆಸ್ (ಸಂಪಾದಕರು), ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಆಫ್ ದಿ ಸೋಷಿಯಲ್ & ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ನಲ್ಲಿ . ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್.