ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು , ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ (GAD) ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ ( ಡಿಎಸ್ಎಮ್-ವಿ ) ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಬಳಸುವ ಕೈಪಿಡಿ, 5.7% ರಷ್ಟು ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ GAD ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 18% ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 3.1% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು 31 ಆಗಿದೆ.
ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಗ್ಯಾಡ್ನ ಗ್ರೇಟರ್ ರಿಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಯಾರುದ್ದಾರೆ?
ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, 6.8 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ ವಯಸ್ಕರು GAD ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ GAD ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. GAD ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯರು GAD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಯರು GAD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುರುಷರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
GAD ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ದರಗಳಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಸಕ್ತ ಪ್ರಭುತ್ವ ಅಂದಾಜುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳಿದೆ ಮತ್ತು GAD ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರ ಬಗೆಗಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪೂರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, 17% ನಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು 21.5% ನಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆತಂಕವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ GAD ದರವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪು.
15-24 ರ ನಡುವಿನ ಜನರಿಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ದರಗಳು ಎಂದು ಅವರು ವರದಿ ಮಾಡಿದರು.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ನಿರಂತರ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವು ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಭಾವನೆ
- ತೊಂದರೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ
- ತೊಂದರೆ ನಿದ್ದೆ
- ಆತಂಕ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುವುದು
ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ
GAD ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಕೆಲಸದಂತಹ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದರೆ, ಆಕೆ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ವಾಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಇಲ್ಲವೇ ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ; ಔಷಧಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮುನ್ನರಿವು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿಯ-5 ನೆಯ ಆವೃತ್ತಿ , 2013.
ದಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್: ಜನರಲೈಸ್ಡ್ ಆತಂಕ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ " ಆಂತರಿಕ ಮೆಡಿಸಿನ್, 2013.