ರೋಡಿಯಾಲಾ ರೋಸಾ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ರೋಸರ್ಟ್," "ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್" ಅಥವಾ "ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ರೂಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಉತ್ತರ ಯೂರೋಪ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
R. ರೋಸೆರಾ ಹೇಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸದಿದ್ದರೂ , 2009 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಇದು ಮೋನೊಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಯ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಈ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಾದ ಸೆರೊಟೋನಿನ್, ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಮುಖ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಕೊರತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಆರ್. ಗುಲಾಸಾವನ್ನು ರಶಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ಗೆ ಅನುವಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲವು ಇಂಗ್ಲೀಷ್-ಭಾಷೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.
ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪೈಕಿ, ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಖಿನ್ನತೆ- ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಒಂದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅದರ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಪ್ಲೇಸ್ಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್. ರೋಸಾವನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡಬಹುದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ತೀರಾ ಮುಂಚೆಯೇ.
ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುಸಂಸ್ಕೃತವಾಗಿದೆಯೇ?
ಆರ್. ಗುಲಾಸಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು, ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕನಸುಗಳು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.
ಆರ್. ಗುಲಾಸಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬಿಲ್-ಅಪ್ ಅನ್ನು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಅದು ಇತರ ಸೆಟಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. .
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೂಲ:
ಐವಿಯೆನೋ, ನಾಡಿಯಾ, ಎಲಿಜಬೆತ್ ಡಿ. ಡಾಲ್ಟನ್, ಮೌರಿಜಿಯೋ ಫವಾ ಮತ್ತು ಡೇವಿಡ್ ಮಿಚೌಲಾನ್. "ಎರಡನೇ ಹಂತದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು: ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆ." ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಫೆಕ್ಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ . 130 (2011): 343-357.