ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಾ? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರ್ಬಳಕೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕುಡಿಯುವವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಗುರುತಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಸ್ವ-ಅಸ್ಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ ಆನ್ಲೈನ್ ಟೆಸ್ಟ್
ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಮಾದರಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದರೆ 11 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಹಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಾಮಧೇಯವಾಗಿದೆ; ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರುತಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರ್ಬಳಕೆ, ಆಲ್ಕಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ , ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ 12 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖದ ಚೌಕಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇದೀಗ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಈಗ ತೀವ್ರವಾದ ಮದ್ಯಸಾರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಳಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದನ್ನು ಈಗ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನ "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ (ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5)" ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ 11 ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. "
ನೀವು ಎರಡು ಮೂರು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮದ್ಯದ ಮದ್ಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ಮದ್ಯಪಾನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ?
- ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲವೋ?
- ಪ್ರತಿ ವಾರ ಕುಡಿಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ?
- ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಕಡುಬಯಕೆ ಇದೆಯೇ?
- ಕುಡಿಯುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರಾರುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
- ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆಯಾ?
- ನೀವು ಆನಂದಿಸಿರುವ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ?
- ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆಯೇ?
- ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರಂತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ?
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇನ್ನೂ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲವೇ?
- ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಾ?
ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಾಗಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಾಗಿದ್ದರೂ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ-ಏಕೆ? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲವೆಂದು ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಬದಲಿಸಬೇಕಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಮಾದರಿಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನೀವು ಒಂದು ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಮದ್ಯಪಾನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕಹಾಲಿಸಂನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders.
> ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ಡಿಎಸ್ಎಮ್- IV ಮತ್ತು ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ನಡುವಿನ ಹೋಲಿಕೆ . ಎನ್ಐಎಚ್ ಪ್ರಕಟಣೆ ನಂ. 13-7999. ನವೆಂಬರ್ 2013. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/dsmfactsheet/dsmfact.pdf.