ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯು ಅರ್ಥವೇನು?

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು

ಇನ್ಸ್ಟಾಕ್ಸಿಕೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಯಾರೋ ಒಬ್ಬ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಬ್ದವಾಗಿದೆ.

ಇಂಟಾಕ್ಸಿಕ್ಷನ್ ಎಂದರೇನು?

ಮದ್ಯವು ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಮಂದ ಭಾಷಣ, ಕಷ್ಟ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಮದ್ಯದ ಹಂತ ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ. ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಂತಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಮಲೇರಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಏನು ಇಂಟ್ಯಾಕ್ಸಿಕೇಶನ್ ಕಾಸಸ್?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಎಥನಾಲ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೈನ್, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥ. ಎಥನಾಲ್ ಮದ್ಯದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದಂತೆ, ಎಥೆನಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನಿಷೇಧಗಳ ನಷ್ಟ: ಕೇವಲ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ, ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ
• ಯೂಫೋರಿಯಾ : ನೀವು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರಾಗಬಹುದು, ಮಾತನಾಡುವ ಅಥವಾ ಜೋರಾಗಿ ಸಂವಾದಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡದಿರುವ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾ: ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾ ದುರ್ಬಲ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೇರ ರೇಖೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪದೇ ಪದೇ ಮುಗ್ಗರಿಸಬಹುದು.
• ಕಳಪೆ ತೀರ್ಪು: ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಾರದು.
• ವಾಂತಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ವಾಂತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು
• ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ: ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರುವಿರಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತಾಗಿರಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಟು ಹೋಗಬಹುದು.

• ಸಿಸ್ಟಮ್ ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡಿದೆ: ನೀವು ಕೋಮಾ ತರಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಯಬಹುದು.

ಇಂಟ್ಯಾಕ್ಸಿಕೇಶನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ

ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ. ಸುಮಾರು 20% ರಷ್ಟು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಮದ್ಯದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮದ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರಿಂದಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ತ್ವರಿತವಾದ ಮದ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಲಘು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವುದು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಟ್ಸನ್ ಇನ್ಸೊಕ್ಸಿಕೇಶನ್ ಏನು?

ಕೆಲವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಅಮಲೇರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭಾರಿ ಕುಡಿಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಲಘುವಾದ ಕುಡಿಯುವವಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು:

• ಔಷಧಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮದ್ಯಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ವಿತರಣೆ: ನೀವು ಎರಡು ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, 5'2 ಮತ್ತು 180 ಪೌಂಡ್ಗಳಷ್ಟು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು 6'2 ಮತ್ತು 180 ಪೌಂಡ್ಗಳಷ್ಟು ಇರುವ ಮಹಿಳೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಹಿಳೆ ಎತ್ತರದ ಮಹಿಳೆಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಮಲೇರಿಸುವರು. ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾದ ದೊಡ್ಡ ಕೊಬ್ಬು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಮದ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{"ತೀವ್ರ ಇಂಟ್ಯಾಕ್ಸಿಕೇಶನ್". ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ, 2014.}

_{"ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಂಟ್ಯಾಕ್ಸಿಕೇಶನ್". ಇಮೆಡ್ ಹೆಲ್ತ್, 2015.}