ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ನಿರ್ವಹಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯೋಚನೆಯೆಂದರೆ ಈ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಾತ್ರವು ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾದಲ್ಲಿ ವಾಹಕದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ವಾಹಕವು ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸದಸ್ಯರನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಘಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಪ್ರತಿ ಸಂಗೀತಗಾರರನ್ನು ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಯಾವಾಗ ಆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಜೋರಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾಗಿ ಆಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕಂಡಕ್ಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಂಗೀತವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಹಲವಾರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ದುರ್ಬಲತೆಗಳು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಯೋಜನೆ, ಆದ್ಯತೆ, ಸಂಘಟಿಸುವುದು, ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿವರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಥಾಮಸ್ ಇ. ಬ್ರೌನ್, ಪಿಎಚ್.ಡಿ., ಒಬ್ಬ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧಕರಾಗಿದ್ದು, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸುವ ಆರು ಗ್ರಹಗಳ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು 6 ಕ್ಲಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತೇವೆ.
ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು, ಆದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು
ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಶಾಲಾ ಸಂಬಂಧಿತ ವಸ್ತುಗಳ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು, ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ .
ಫೋಕಸ್: ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಿಕೆ, ನಿರ್ವಹಣೆ, ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತರಗತಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ವಿಷಯಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದಲೂ ಅವರು ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವರಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡುವ ಚಿಂತನೆಯ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪ್ರಯತ್ನ: ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜಾಗರೂಕತೆ, ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ವೇಗ
ಕಷ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಪನ್ಯಾಸ ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಓದುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿರುವಾಗ ಅವಿಶ್ರಾಂತರಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಅತಿಯಾದ ದಣಿದವರು ಅಲ್ಲ; ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವೇಗವು ಶಾಲಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಇತರರು ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಭಾವನೆ: ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ ಹತಾಶೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳು
ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಹತಾಶೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅವರು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು. ಅವರು ಟೀಕೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಕಷ್ಟ ಭಾವನೆಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಗಾಧವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.
ಸ್ಮರಣೆ: ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು
ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ "ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಶೇಖರಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ" ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಹಲವಾರು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಕಾರ್ಯನಿರತ ಮೆಮೊರಿಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶಿಕ್ಷಕ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ಗಣಿತದ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪದಗಳನ್ನು ಕಾಗುಣಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಅವರ ತಲೆಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು.
ಕ್ರಿಯೆ: ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಿಯೆ
ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ನಿಷೇಧಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ ಅವರು ಸನ್ನಿವೇಶದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸದೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂವಹನಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಿಷೇಧಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾದಂತೆ, ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಪ್ರದೇಶವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಇತರರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊರತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಶಾಲಾ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮಗಳು
ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಏಕೆ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇತರರು ದುಃಖದಿಂದ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ವಸತಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಸತಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವಸತಿಗೆ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ (ಉದಾ, 20 ಗಣಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ವರ್ಗವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 10 ಎಂದು ಕೇಳಲಾಗುವುದು), ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಓದುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ, ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ವರ್ಗ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅವರ ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು. ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಫೆಡರಲ್ ಕಾನೂನಿನಿಂದ ಶಾಲೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನೀವು ಕಾಲೇಜು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಛೇರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ವಸತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೌನ್, ಇಟಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಅರ್ಥ: ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯದ ಕೊರತೆ. ರೌಟ್ಲೆಡ್ಜ್; 2013