ಇನೋಸಿಟಾಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಇನಾಸಿಟಾಲ್ ಎಂಬುದು ಕ್ಯಾಂಟಲೌಪ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಫೈಬರ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೀನ್ಸ್, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಕಾರ್ನ್, ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು) ಮತ್ತು ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ರೂಪಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಹೆಕ್ಸಾಫಾಸ್ಫೇಟ್ ("ಐಪಿ 6" ಎಂದು ಅನೇಕವೇಳೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಪೋಷಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಮಿಯೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ಗಳು ಇನೋಸಿಟಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ರೂಪಗಳಾಗಿವೆ.

ಅನೇಕ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದರೆ, ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳ (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇರಿದಂತೆ) ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ
• ಆತಂಕ
• ಮಧುಮೇಹ
• ಖಿನ್ನತೆ
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
• ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ)
• ಭಯದಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್)
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇನೋಸಿಟಾಲ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆಯಾದರೂ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು 10 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತದೆ), ಕೆಲವು ವಿಧದ ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ:

1) ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್

2001 ರಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮೈಯೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗಬಹುದು.

ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ 20 ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 18 ಗ್ರಾಂ ಮೈಯೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಯಿತು, ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಮಿಗ್ರಾಂ ಫ್ಲುವೊಕ್ಸಮೈನ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು) ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಪ್ರತಿ ವಾರದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ (ಫ್ಲುವೊಕ್ಸಮೈನ್ನೊಂದಿಗೆ 2.4 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ).

2) ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್)

ಡಿ-ಚಿರೊ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಪಿಓಸಿಎಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, 2002 ರಲ್ಲಿ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, ಪಿಸಿಓಸ್ನ 20 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರು ಅಥವಾ ಎಂಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಅಥವಾ 600 ಮಿಗ್ರಾಂ ಡಿ-ಚಿರೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. . ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಡಿ-ಚಿರೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪಿಸಿಓಎಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಅಸಹಜತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ.

3) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಹೋರಾಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 2006 ರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ, ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಹೆಕ್ಸಾಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಾಣುತ್ತದೆ (ಪ್ರಾಯಶಃ ಇದರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು).

4) ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

2011 ರಲ್ಲಿ ಮೆನೋಪಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೆಟೊ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಪೂರಕಗಳು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗಬಹುದೆಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆರು ತಿಂಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೈಯೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿವೆ (ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದವುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ).

ಸಂಭವನೀಯ ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್

ಸಕ್ಕರೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಹೆಕ್ಸಾಫೋಸ್ಫೇಟ್ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಳವಳವಿದೆ.

ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು, ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪೂರಕತೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಇಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು

ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಹೆಕ್ಸಾಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಜೊತೆಗೆ, ಇನೋಸಿಟಾಲ್ನ ಇತರ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಹೆಕ್ಸಾನಿಕೊಟೈನ್, ಡಿ-ಚಿರೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್, ಮತ್ತು ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಹೆಕ್ಸಾನಿಯಾಸಿನೇಟ್ ಸೇರಿವೆ.

ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ಕೋಲಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇನೊಸಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದರೂ, ಈ ಹಕ್ಕುಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಂಬಲ ಕೊರತೆ ಇದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ದೊಡ್ಡ-ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಸಕ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದುದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಪೂರಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಕ್ಯಾಂಟೊಲೌಪ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು, ಬೀನ್ಸ್, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು ಮೊದಲಾದ ಇನೋಸಿಟಾಲ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೈಬರ್ ಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

_{ಮೂಲಗಳು:}

_{ಗಿಯೋರ್ಡಾನೋ ಡಿ, ಕೊರಾಡೊ ಎಫ್, ಸ್ಯಾಂಟಮರಿಯಾ ಎ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಮೆಟೊಬೊಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೈಯೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಪೂರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಎ ಪ್ರಾಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧ್ಯಯನ. ಋತುಬಂಧ. 2011 ಜನವರಿ; 18 (1): 102-4.}

_{ಐವೊರ್ನೊ ಎಮ್ಜೆ, ಜಾಕುಬೊವಿಕ್ಜ್ ಡಿಜೆ, ಬೇಯ್ಲ್ಲರ್ಗಾನ್ ಜೆಪಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪಾಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ನೇರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಡಿ-ಚಿರೋ-ಇನೋಸಿಟಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಎಂಡೋಕ್ ಪ್ರಾಕ್ಟ್. 2002 ನವೆಂಬರ್-ಡಿಸೆಂಬರ್; 8 (6): 417-23.}

_{ಪ್ಯಾಲಟ್ನಿಕ್ ಎ, ಫ್್ರೊಲೊವ್ ಕೆ, ಫಕ್ಸ್ ಎಂ, ಬೆಂಜಮಿನ್ ಜೆ. ಡಬಲ್-ಬ್ಲೈಂಡ್, ಕಂಟ್ರೋಲ್ಡ್, ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ವರ್ಸಸ್ ಫ್ರುವೋಕ್ಸಮೈನ್ ನ ಕ್ರಾಸ್ಒವರ್ ಟ್ರಯಲ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಫ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್. ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ಸೈಕೋಫಾರ್ಮಾಕೊಲ್. 2001 ಜೂನ್; 21 (3): 335-9.}

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಮಾದಕವಸ್ತು ಸಂವಹನಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನೇ ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.