ನಿಮಗಿರುವ ಒಂದು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಸಭೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ನಿಮ್ಮ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ದೂರವಿರುತ್ತೀರಿ

ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು, ಚೇತರಿಕೆ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಪ್ರೇರಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ, ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಳಿ ಸಭೆಯ ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಆಹ್ವಾನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಾಕಿ ಅಥವಾ ಶುಲ್ಕವಿಲ್ಲ.

ಸಭೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು

ನೀವು ವಿವಿಧ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಭೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕಬಹುದು. ಕೇವಲ, ಕೆಲವು ಸಂಘಟನೆಗಳು ನೀವು ಸಭೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ದೂರವಾಣಿ ಪುಸ್ತಕದ ಶ್ವೇತ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹಳೆಯ-ಶಾಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಭೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಕೆಲವು ದತ್ತಸಂಚಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸತಾಗಿರುವ ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ವೀಲ್ಚೇರ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ ಅಥವಾ ಎಲ್ಜಿಬಿಟಿ ಸ್ನೇಹಿ, ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಸಭೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಪುಟಗಳು ಕಡಿಮೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಭೆಯ ಸಂಘಟಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಅಧಿಕೃತ ಮ್ಯೂಚುಯಲ್ ಸಪೋರ್ಟ್ ಗ್ರುಪ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಭೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಮುಖಾ ಮುಖಿ (ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ-ವ್ಯಕ್ತಿಯ) ಸಭೆಯನ್ನು ನೀವು ಪತ್ತೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹಲವು ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸಭೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೆಡಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಅಬ್ಯೂಸ್ ಸಭೆಗಳು

ಈ 12-ಹಂತದ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತತ್ತ್ವಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿವೆ:

ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಿಗಳ ಸಂಹಿತೆಗಳ ಸಭೆಗಳು

ಈ ಸಭೆಗಳು ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ.

ಈ ಗುಂಪುಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಸನಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಅನೇಕವೇಳೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿವೆ.

ಸೆಕ್ಸ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾದ ಲವ್ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಂದನೆ ಸರ್ವೈವರ್ ಸಭೆಗಳು

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಸಭೆಗಳು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪುನಶ್ಚೇತನ ಸಭೆಗಳು

ಹಣಕಾಸು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಸಭೆಗಳು