ಉಪಹಾರದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು
ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರವು ಶಾಲಾ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಉಪಹಾರ ತಿನ್ನುವುದು "ಸುಧಾರಿತ ಶಾಲೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ." ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಉಪಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಅಂದರೆ, ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಸಮೂಹಗಳೊಂದಿಗಿನ ಒಂದು ಗುಣವೂ ಸಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಪಹಾರವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು.
ಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಪನೆ ರಚಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು. ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊಟದ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಿಂತ ಉಪಹಾರ ತಿನ್ನುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಗಣಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ?
- ಶಾಲೆಗೆ ಮುಂಚೆ ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ?
- ಊಟದ ವಿಷಯವು ಶಾಲಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಪಾಪ್ ಟಾರ್ಟ್ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಬೌಲ್ ತಿನ್ನುವಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?
- ಉಪಹಾರ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಶಬ್ದಕೋಶ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
- ಮನೆಯಿಂದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾದ ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಶಾಲೆ ಒದಗಿಸುವ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಬೇರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯಾ?
ಒಂದು ಊಹೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ನೀವು ಸಂಶೋಧನೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಒಂದು ಊಹೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಊಹೆಯು ನೀವು ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಾವಂತ ಊಹೆಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು:
- ಉಪಾಹಾರ ತಿನ್ನುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಿಂತ ಗಣಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಉಪಾಹಾರ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಯಾರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಉಪಹಾರ ತಿನ್ನಲು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಆಫ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಖರ್ಚು.
- ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಿಂತ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಸ್ಟಡಿ ಮೆಟೀರಿಯಲ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೀ ವೇರಿಯೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಭವನೀಯ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಗದ ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುವ ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೋಧಕರಿಂದ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಲು ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಸ್ಥಿರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ನೀವು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಲ್ಪನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಅಸ್ಥಿರಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವತಂತ್ರ ವೇರಿಯಬಲ್ "ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಕನ್ಸ್ಯೂಪ್ಷನ್" ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಲಂಬಿತ ವೇರಿಯಬಲ್ "ಮಠ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ" ಆಗಿರಬಹುದು.
ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕುರಿತು ವರದಿ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ಸ್ವತಂತ್ರ ವೇರಿಯಬಲ್ ಅವಲಂಬಿತ ವೇರಿಯಬಲ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆಯಾ? ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವೆ?
ಲ್ಯಾಬ್ ವರದಿ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಕಾಗದದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಬೋಧಕರಿಂದ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ತಯಾರಿಸಿ.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಅಡಾಲ್ಫಸ್ K, ಲಾಟನ್ ಸಿಎಲ್, ಡೈ ಎಲ್. ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಉಪಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಫ್ರಂಟ್ಯಾಯರ್ಸ್ ಇನ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್ . 2013; 7: 425. doi: 10.3389 / fnhum.2013.00425.
ಆಂಡರ್ಸನ್ ಎಮ್ಎಲ್, ಗಲ್ಲಾಘರ್ ಜೆ, ರಿಚೀ ಇಆರ್. ಶಾಲಾ ಊಟದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂಕಿಂಗ್ಸ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಷನ್: ಬ್ರೌನ್ ಸೆಂಟರ್ ಚಾಕ್ಬೋರ್ಡ್. ಮೇ 3, 2017 ರಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.