ನೀವು ಹೆರಾಯಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಳಸಿದ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿ ವ್ಯಾಪಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳಿವೆ. ಈ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏಕೈಕ ನೈಜ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ.
ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಅಪಾಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಈ ಹಾನಿ ಕಡಿತ ಸಲಹೆಗಳು ಅನುಸರಿಸಿ ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಕೆಯ ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಹಾನಿ ಕಡಿತ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ - ನೀವು ಹೆರಾಯಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಗಂಭೀರ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.
1 - ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಅಥವಾ ಹೆರೋಯಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರಿಸುವುದು
ಅನೇಕ ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಹೆರಾಯಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅವರು ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಹೆರಾಯಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಧೂಮಪಾನ, snorting, ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಔಷಧ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳು ಇವೆ. ಎಚ್ಐವಿ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಗುತ್ತಿಗೆ, ಸೂಜಿ ಹಂಚಿಕೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಅಭಿಧಮನಿ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ.
ಹೊಡೆಯುವ ಹೆರಾಯಿನ್ ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾದರೂ, ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಔಷಧವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾಗ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಪಾಯ (ಸಲಹೆ 3 ನೋಡಿ).
2 - ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆರೋಯಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಸೂಜಿ ಬಳಸಿ
ಹೆರಾಯಿನ್ನ ಅನೇಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಾಗಿ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎಂದಿಗೂ ಬೇರೆಯವರು ಬಳಸಿದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಳಸಿದ ಸೂಜಿ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಸೂಜಿ ವಿನಿಮಯ ಸೇವೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ಲೀನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮೀಪದ ಸೂಜಿ ವಿನಿಮಯ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸೂಜಿ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಓದಿ.
ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬ್ಲೀಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ನೀರಿನಿಂದ ಹರಿಯಬಿಡಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಮೊಂಡಾದ ಸೂಜಿಗಳು ಅಭಿಧಮನಿ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
3 - ಹೆರೋಯಿನ್ ಅಲೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ
ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಸಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಜನರು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತಾರೆ, ಹತ್ತಿರದ ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಹೆರಾಯಿನ್ ಅಧಿಕ ಸೇವನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಓಪಿಯೇಟ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ನಲೋಕ್ಸೋನ್ ಎಂಬ ಔಷಧಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಹೆರಾಯಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಕರೆ 911 ತಕ್ಷಣವೇ .
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ 12 ಉಸಿರಾಟಗಳು
- ಅರಿವಿನ ನಷ್ಟ
- ನೋವುಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೊರತೆ
4 - ಅಪರೂಪದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸಿ
ಹೆರಾಯಿನ್ ವ್ಯಸನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಶುಲ್ಕ ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರುದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸೆರೆವಾಸದಂತಹ ತೀವ್ರತರವಾದ ಗೀಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ . ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಜನರು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಾಗಿ ಹೆರಾಯಿನ್ಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಕೆಯ ಕುರಿತಾದ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೆರಾಯಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆರಾಯಿನ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇರುವ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಡೋಸ್ ಕಡಿಮೆ ಇಡುವುದು, ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೋಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ ಹೆರಾಯಿನ್ ನಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು. ಸತತವಾಗಿ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹೆರಾಯಿನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೆರಾಯಿನ್ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
5 - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಿ
ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪಾವತಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಭಾರಿ ಹೆರಾಯಿನ್ ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೆಥಡೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆರಾಯಿನ್ ಪಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೆಥಡೋನ್ ಒಂದು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಓಪಿಯೇಟ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಡೋಸೇಜ್ಗಳು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆರಾಯಿನ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಾದರೆ ನಾಲ್ಟ್ರೆಕ್ಸೋನ್ ಎನ್ನುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಓಪಿಯೆಟ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೌಖಿಕ ನಿಧಾನ-ನಡವಳಿಕೆಯ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಹೆರಾಯಿನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಬ್ಬಾೊಸೋನ್ , ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ, ಬ್ಯುಪೆರೆನ್ಫಿಫೈನ್ ಮತ್ತು ನಲೋಕ್ಸೋನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮುಖದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೆಥಡೋನ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಎಚ್ಸರ್ ಯಿ, ಇವಾನ್ಸ್ ಇ, ಹುವಾಂಗ್ ಡಿ, ಬ್ರೆಚ್ಟ್ ಎಮ್ಎಲ್, ಲಿ ಎಲ್. ಡೈರಮಿಕ್ ಕೋರ್ಸ್ ಆಫ್ ಹೆರೋಯಿನ್, ಕೊಕೇನ್, ಮತ್ತು ಮೆಥಾಂಫಿಟಾಮೈನ್ ಯೂಸ್ ಓವರ್ 10 ಇಯರ್ಸ್. ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವರ್ತನೆಗಳು . 2008; 33 (12): 1581. doi: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024.
> ಡ್ರಗ್ ನಿಂದನೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. ಹೆರಾಯಿನ್. ಜನವರಿ 2018 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
> ಡ್ರಗ್ ನಿಂದನೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ. ಹೆರಾಯಿನ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು? ಜನವರಿ 2018 ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
> ವುಡಿ ಜಿಇ, ಪೂಲೆ ಎಸ್ಎ, ಸುಬ್ರಮಣ್ಯಂ ಜಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಎಕ್ಸ್ಪೆಂಟೆಡ್ Vs ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬುಪ್ರೆನೋರ್ಫಿನ್-ನಲೋಕ್ಸೋನ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಫ್ ಒಪಿಯಾಡ್-ಅಡಿಕ್ಟೆಡ್ ಯೂತ್: ಎ ರಾಂಡಮೈಸ್ಡ್ ಟ್ರಯಲ್. ಜಮಾ: ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದ ಅಮೆರಿಕನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ . 2008; 300 (17): 2003-2011. doi: 10.1001 / jama.2008.574.