ಉತ್ಕರ್ಷಣ (ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಕಿಂಗ್) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳು (ಬಿಎಫ್ಆರ್ಬಿಗಳು), ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಲು, ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉಜ್ಜುವ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚುವಂತಹ ಸ್ವ-ರೂಪಗೊಳಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಉತ್ಖನನವು ಸೇರಿದೆ, ಟ್ರಕಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಓನಿಕೊಫಜೆಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ.
ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ ಆಫ್ ಮೆಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, ಫಿಫ್ತ್ ಎಡಿಷನ್ ( ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ) ನಲ್ಲಿರುವ "ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಅಂಡ್ ರಿಲೇಟೆಡ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್" ನಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚರ್ಮದ ಉಂಟಾಗುವಿಕೆಯು 1.4% ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ - US ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ 5.4%, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 75% ಸ್ತ್ರೀಯರು.
ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5 ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳೆಂದರೆ:
- ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮರುಕಳಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಉಂಟಾಗುವಿಕೆ
- ವರ್ತನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಯಾತನೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ವಸ್ತು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ, ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ
- ಮತ್ತೊಂದು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಕಿಂಗ್ ನಡವಳಿಕೆ ತುಂಬಾ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ರೂಪಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಶೃಂಗಾರದ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ತೊಳೆಯುವುದು, ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗೌಜಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಗುರುತು ಅಥವಾ ವಿಕಾರಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಕ್ಸೋರೇಷನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಆಕ್ರಮಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ರೋಗ ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮೇಣಕ್ಕೆ ತಗುಲುವಂತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಚರ್ಮದ ಉಂಟಾಗುವಿಕೆಯು ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಬಹು ದೇಹ ಸೈಟ್ಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಾಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹ ತಾಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಕ್ರಿಯತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳೆಂದರೆ: ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳು, ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನುಮತಿ ನೀಡುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗೆಗಿನ ನಂಬಿಕೆಗಳು), ಸಂವೇದನೆ (ಉದಾ., ಬಂಪ್, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪಾಟ್), ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ನೋಟದ ಅಸಹ್ಯಕರ ಅಂಶವಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗೋಚರ ಕಳಂಕ). ಉಂಟಾಗುವ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡಲಾದ ಅನುಭವಗಳೆಂದರೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಕಡಿತ, ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷದ ಅನುಭವ, ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ, ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ವಿಕಾರಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಕ್ರಮ.
ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚರ್ಮದ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಹೋರಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅವರು ಮರೆಮಾಡಲು, ಮರೆಮಾಚಲು ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಚಲು ಅನೇಕ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.
ಎಕ್ಸೋರೇಷನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗಾಗಿ ಎವಿಡೆನ್ಸ್-ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಥೆರಪಿ (ಸಿಬಿಟಿ) - ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ರಿವರ್ಸಲ್ ಟ್ರೇನಿಂಗ್ (ಎಚ್ಆರ್ಟಿ) ಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. HRT ಜಾಗೃತಿ ತರಬೇತಿ (ಅಂದರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ), ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಪ್ರಚೋದಕ ನಿಯಂತ್ರಣ (ಪರಿಸರವನ್ನು ನಡವಳಿಕೆ ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು), ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ತರಬೇತಿಗೆ (ಚರ್ಮದ ಉಂಟಾಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಪರ್ಯಾಯ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು) . ಅಂಗೀಕಾರ ಮತ್ತು ಕಮಿಟ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ (ಎಸಿಟಿ) ಮತ್ತು ಡಯೆಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (ಡಿಬಿಟಿ) ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿ, ಅನುಬಂಧ ತಂತ್ರಗಳಂತೆ, ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಎಕ್ಸೋರೇಷನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ಎಫ್ಡಿಎ-ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೆಲೆಕ್ಟಿವ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು [SSRI ಗಳು]), ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಹ-ಉಂಟಾಗುವ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ನಡವಳಿಕೆಯ ವರ್ತನೆಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಪುರಾವೆಗಳ ಮಿಶ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು. ಎನ್-ಅಸೆಟೈಲ್ ಸಿಸ್ಟೈನ್ (ಎನ್ಎಸಿ), ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಟಾಮೇಟ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ, ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.
ಮೂಲಗಳು:
ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ, ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿ . 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿಸಿ: ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್; 2013: 251-4.
ಗ್ರ್ಯಾಂಟ್, ಜೆ., ಒಡ್ಲೌಗ್, ಬಿ., ಚೇಂಬರ್ಲಿನ್, ಎಸ್., ಕೀಥೆನ್, ಎನ್., ಲೋಚ್ನರ್, ಸಿ., ಮತ್ತು ಸ್ಟೀನ್, ಡಿ. (2012) "ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಕಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್." ಆಮ್ ಜೆ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ, 169: 1143-1149.
ಗ್ರಾಂಟ್ ಜೆಇ, ಒಡ್ಲಗ್ ಬಿಎಲ್ (2009). "ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚರ್ಮದ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ನವೀಕರಿಸಿ". ಕರ್ರ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ರೆಪ್ 11 (4): 283-8.
ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಲರ್ನಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್. (2011). ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ, ಸ್ಕಿನ್ ಪಿಕಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಡಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಎಕ್ಸ್ಪರ್ಟ್ ಕಾನ್ಸೆನ್ಸಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಗೈಡ್ಲೈನ್ಸ್.