ಯುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವರ್ತನೆಯ ಅವಲೋಕನ

ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಮರಣದಂತಹ ಭವಿಷ್ಯದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಯುವಕರನ್ನು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಯಾವುದು. ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ನಡವಳಿಕೆ ರಚಿಸುವ ದೀರ್ಘ-ಕಾಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಲು ಹೋರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಟ್-ರಿಸ್ಕ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ಸ್

ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಆಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ (ಸಿಡಿಸಿ) ಯವರು ಯುವಜನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಯುವಕರ ಅಪಾಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಣ್ಗಾವಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ (YRBSS) ನಲ್ಲಿ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯದ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಆರು ವರ್ಗಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರದಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಅನುದ್ದೇಶಿತ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು
• ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೇರಿದಂತೆ
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧ ಬಳಕೆ
• ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಎಸ್ಟಿಡಿಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ವರ್ತನೆಗಳು
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಸೇರಿದಂತೆ ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ

ಅನುದ್ದೇಶಿತ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಟೀನ್ ವರ್ತನೆಗಳು

2015 YRBSS ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ:

• 81% ರಷ್ಟು ಬೈಸಿಕಲ್ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ವಿರಳವಾಗಿ ಧರಿಸಲಿಲ್ಲ
• ಚಾಲನಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 42% ರಷ್ಟು ಒಮ್ಮೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ
• ಕಳೆದ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ 8% ರಷ್ಟು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಚಾಲಿತರಾಗಿದ್ದರು
• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 20% ಕಳೆದ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕುಡಿಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ
• ಮೊದಲು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 16% ರಷ್ಟು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಿನದಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊತ್ತಿದ್ದರು

ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ

2015 ರ YRBSS ವರದಿ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ:

• 32% ರಷ್ಟು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
• ಕಳೆದ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 10% ರಷ್ಟು ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
• 2% ಹದಿಹರೆಯದವರು ದೈನಂದಿನ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ ಯೂಸ್

2015 ರ YRBSS ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ:

• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 63% ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

• ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುನ್ನ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 33% ರಷ್ಟು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
• 18% ರಷ್ಟು ಸತತವಾಗಿ ಐದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
• 39% ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ.
• ಕಳೆದ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 22% ಜನರು ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಿದ್ದರು.

ಲೈಂಗಿಕ ವರ್ತನೆಗಳು

2015 ರ YRBSS ವರದಿ ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ:

• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 41% ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 12% ನಷ್ಟು ಮಂದಿ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
• 30% ರಷ್ಟು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುನ್ನ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
• ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪೈಕಿ 57% ರಷ್ಟು ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
• 14% ರಷ್ಟು ಜನರು ಯಾವುದೇ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಡಯೆಟರಿ ಬಿಹೇವಿಯರ್ಸ್

2015 YRBSS ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು:

• ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುನ್ನ ವಾರದಲ್ಲಿ 7% ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ.
• ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುಂಚಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ 5% ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ 100% ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ.
• ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುಂಚಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ 38% ಕುಡಿಯುವ ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

2015 ರ YRBSS ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ತೋರಿಸಿದೆ:

• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 14% ಕಳೆದ ವಾರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಿಲ್ಲ.
• 47% ಜನರು ಐದು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
• ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶಾಲೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ 42% ಜನರು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ 35% ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪೋಷಕರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹದಿಹರೆಯದವರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪೋಷಕರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರ ನಡುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದಾದಂತಹ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. "ನಾನು ಒಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೆ, 32% ರಷ್ಟು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಒದಗಿಸಿ.

_{ಮೂಲಗಳು}

_{"ಯೂತ್ ರಿಸ್ಕ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಸರ್ವೈಲೆನ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟಮ್." ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು (2015).}

_{"ಯೂತ್ ರಿಸ್ಕ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಸರ್ವೇಲೆನ್ಸ್ - ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, 2015." ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು (2016)}