ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ತೀರಾ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವಿದೆ. ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ, ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆದರ್ಶ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಗಂಭೀರ ದೇಹ ಚಿತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸ್ಲಿಮ್ ಡೌನ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಪರೀತ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ, ತೆಳುವಾದ ಒತ್ತಡ ಹದಿಹರೆಯದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ 1 ಅಥವಾ 2% ರಷ್ಟು ಜನರು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ

ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಳುವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಗೀಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ದಿನವಿಡೀ ಪದೇ ಪದೇ ತೂಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಸಹ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಮೂಳೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ

ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಜೊತೆ ಟೀನ್ಸ್ ಬಿಂಜ್ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಒಂದು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ಮೌಲ್ಯದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ಬಲವಂತವಾಗಿ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ವಿರೇಚಕ ಬಳಕೆಯಂತಹ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವರು ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ.

ಬುಲಿಮಿಯಾದ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸರಾಸರಿ ತೂಕ ಅಥವಾ ಸರಾಸರಿ ತೂಕಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವರಂತೆಯೇ, ಅವುಗಳು ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಿಂಗೈಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಮಾನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಹಳ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಿಂಜ್-ಪರ್ಜ್ ಚಕ್ರವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಬುಲಿಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನ, ಕೊಳೆತ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಬಿಂಗ್ ಪದ್ಧತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಬುಲಿಮಿಯಾದಂತೆಯೇ, ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ನಂತರ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ತಿನ್ನುವ ಬಿಂಜ್ ಯಾರು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಅವರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಪ್ಪನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ

ಹದಿಹರೆಯದವರ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಆಹಾರ-ಸಂಬಂಧಿತ ನಡವಳಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಯಾತನೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಇನ್ನೂ ಬೇರೊಬ್ಬ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು, ವಿಪರೀತ ರಾತ್ರಿಯ ತಿನ್ನುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಬಿಂಗೈಯಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾಡುವುದು ಇತರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವೇ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಆಹಾರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಥವಾ ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.