ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ಮಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೋವು ನಿವಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಬಹುಶಃ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕೆಲವರು ನೋವು ನಿವಾರಕದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕರಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಇತರ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ ಸೇರಿವೆ. ಅವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸಹ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪೈನ್ಕಿಲ್ಲರ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು
ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು:
- ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ನೋವು ಔಷಧ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಔಷಧ ಅಥವಾ ಪೂರಕವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವೈದ್ಯರ ದಾಖಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ, ನೀವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಜೊತೆ ಆ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪೂರಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ.
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೋರಿಸದೆ ಇರುವ ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಸಹನೆ. ನೀವು ಒಪಿಯಾಟ್ ನಿಷ್ಕಪಟವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಫಾರ್ಮಸಿ ದೋಷ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಪ್ಪು ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಡೋಸ್ ನೀಡಬಹುದು.
- ಕೌಂಟರ್ಫೀಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಅನೇಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೀದಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಲಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಾಲಯವು ಔಷಧಿಯ ನಕಲಿ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಅದನ್ನು ಮಾರಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೈನ್ಕಿಲ್ಲರ್ ಸೇಫ್ಟಿ ತಪ್ಪುಗಳು
ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಬಗೆಗಿನ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಚಾತುರ್ಯಗಳು ಕಷ್ಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ, ಚಟ, ಅವಲಂಬನೆ ಅಥವಾ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಮಾದಕದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಣಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ.
- ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಔಷಧಿ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಅಥವಾ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿರ್ದೇಶನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಮುಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಮೊದಲ ನೋವು ಪರಿಹಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮೊದಲನೆಯದು ಸಾವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಡೋಸ್ಗಳ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ನೋವು ನೋವು ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಔಷಧಿ ಅವಲಂಬಿತ ಅಥವಾ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
- ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದು ನೋವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ ರೀತಿಯ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕರವಾದದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ನೋವು-ಕೊಲ್ಲುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಓಪಿಯೇಟ್ ಡ್ರಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯೊಡ್ಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ, ಸಮೃದ್ಧ ಬೆವರು ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಮುಂತಾದ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಪೇನ್ಕಿಲ್ಲರ್ಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಲಿಖಿತಸೂಚಿಯನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಶೆಲ್ಫ್ನಿಂದ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ನೀವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ (ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನಂತಹ) ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಳಸೇರಿಸಿದವುಗಳನ್ನು ಓದಿರಿ . ಔಷಧಿಗಳ ಸಂವಹನದಿಂದ ಆಹಾರ ಸಂವಹನದಿಂದ ವಿಸ್ತೃತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಹಾನಿಗೆ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಓದಲು ಭೂತಗನ್ನಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ನೋವು ನಿವಾರಕವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಸ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಲಿಖಿತ ಪತ್ರ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮಾಹಿತಿಯು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ.
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರೈಬರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಮಾಸ್ಟರ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನೋವು-ಕೊಲ್ಲುವ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಈ ಔಷಧದ ಮೇಲೆ ಓಡಿಸುವುದು ಸರಿಯಾ? ನಾನು ಈ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ? ಈ ಔಷಧಿಗೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಲು ಅಥವಾ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾನು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
- ಯಾವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದವು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ತಕ್ಷಣವೇ ತಿಳಿಸಲು ಬಯಸಿದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕೇಳಿ. ವಾಂತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಹುಶಃ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ ನೀವು ಇರಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮೊದಲು ನೋವುನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
- ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿ. ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ಬೇಗನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಒಂದು ಅಸಹ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಯಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಬಿಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಔಷಧಿ ಜರ್ನಲ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳು, ಪ್ರಮಾಣಗಳು, ದಿನದ ಸಮಯಗಳು, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದರೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ ಇತರ ಔಷಧ, ಪೂರಕ, ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಸಂಘರ್ಷ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಯಾರು ಸೂಚಿಸಬೇಕೆಂದು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಡೇಟಾಬೇಸ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಬೀಳಬಹುದು - ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೈನ್ಕಿಲ್ಲರ್ಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿರಬಹುದು, ಅದು ಬದಲಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು (ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂಬುದು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ) ಅಥವಾ ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ವಿಧಾನಗಳು. ಅಥವಾ, ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.