ತೂಕ ಕಳಂಕ ಅಥವಾ ಪಕ್ಷಪಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು. ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೋಮಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಎಂಬ ಊಹೆಯು ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಪಾತವನ್ನು 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವಳಾದ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಡೊಮೇನ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಗಾತ್ರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕಳಂಕವು ಎಲ್ಲಾ ಗಾತ್ರದ ಜನರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ಕಳಂಕ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತಾರತಮ್ಯದ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸವಾಲು ಹೇಗೆ ಗಮನಿಸಿ? "ಕೊಬ್ಬು" ಎಂಬ ಪದವು ಒಂದು ಸರಳವಾದ ವಿವರಣೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಾದ ಪದವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮತ್ತು ತೂಕ ತಾರತಮ್ಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಮೇಲೆ ಯುದ್ಧ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವಮಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಭಾಗಶಃ ದೂರುವುದು. ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮವು, ತಪ್ಪಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬರು ತೂಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಹಾರಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಹೊರಗಿನ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕದ ಕಳಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು, ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಲಘುವಾದ ಆದರ್ಶ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮಾಧ್ಯಮ ಚಿತ್ರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೂದಲಿಕೆ ವಸ್ತುಗಳಂತೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುದ್ರಣ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಭಾರಿ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಂಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಲೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಪಡಿಯಚ್ಚು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಪಹರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ತೂಕ ಕಳಂಕದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು
ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಋಣಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕದ ಕಳಂಕದ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಕೆಳಕಂಡವು:
- ಜೆಫ್ರಿ ಮಿಲ್ಲರ್, ನ್ಯೂ ಮೆಕ್ಸಿಕೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಅಧಿಕಾರಾವಧಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಭೇಟಿ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ, ಕೊಬ್ಬು-ಶೇಮಿಂಗ್ ಟ್ವೀಟ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ: "ಆತ್ಮೀಯ ಬೊಜ್ಜು ಪಿ.ಡಿ. ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು: ನೀವು ತಿನ್ನುವದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ carbs, ನೀವು ಪ್ರೌಢಪ್ರಬಂಧ #truth ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. "
- ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಹಾರ್ಪೂನ್ ದೊಡ್ಡ ದೇಹ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಟೋ-ಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕದ-ಸಂಬಂಧಿತ ಟೀಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ನಲ್ಲಿ "ಕೊಬ್ಬು-ಪ್ಯಾಂಟ್" ಮತ್ತು "ದೊಡ್ಡ, ಕೊಬ್ಬು, ಆನೆ ಹೆಣ್ಣು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಣ್ಣ ಏರ್ಲೈನ್ ಸೀಟುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ವಿಮಾನಯಾನಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಸಂಚಿಕೆಗೆ 14 ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಾರೂ ಶೆಮರ್ಗೆ ನಿಲ್ಲುವಂತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಗು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ದೊಡ್ಡ ದೇಹ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವ ಪರಿಣಾಮವೆಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ; ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ದೂರುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.
ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಶೀಮಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ತೂಕ ಕಳಂಕವು ಬಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇವೆರಡೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಇಂಧನವನ್ನು ಸಹ ತೂಕ ಕಳಂಕವು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ದೊಡ್ಡ ದೇಹಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೂಕ ಕಳಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮೂಲಭೂತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೆಂದರೆ ಟೀಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ದೇಹವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಣ್ಣ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ತೂಕದ ಕಳಂಕದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಕೊಬ್ಬು ಎಂಬ ಭಯವು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ತೂಕದ ಕಳಂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಬಿಂಗ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ (BEDA) ನಡೆಸುವ ತೂಕ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾ ಜಾಗೃತಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ವೆಬ್ನಾರ್ಗಳು, ಟ್ವೀಟ್ ಚಾಟ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಗೆ-ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಲೇಖನಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಆಹಾರ ನೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗಾಗಿ ಉಕೊನ್ ರುಡ್ ಸೆಂಟರ್ ಬಹು-ಶಿಸ್ತಿನ ನೀತಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಳಂಕದ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ನೀತಿಯ ನಾಯಕ. ತೂಕ ಬಯಾಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹೆಲ್ತ್ಕೇರ್ ಪ್ರೊವೈಡರ್ಸ್ಗಾಗಿ ಒಬೆಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಟೂಲ್ಕಿಟ್ಸ್ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮಾಧ್ಯಮದ ಚಿತ್ರಣಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳು ಹಲವಾರು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
> ಮೂಲ:
> ಪುಹ್ಲ್ ಆರ್, ಹೆಯೂರ್ ಸಿ ಒಬೆಸಿಟಿ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾ: ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಗಣನೆಗಳು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ . 2010; 100 (6): 1019-1028.